今天4點起，沒繼續往下睡。
有家庭，收拾屋子是一件需要耗費心力的事，也很享受最後的那一刻。
明天回大福建，因爲想孩子。
001 練字 一週6次
002 瑜伽 一週4次
003 面膜 一週4次
004 早起5*25 & 3*28 月均100公里
005 空蛋300
那些價值觀
學以致改/易細多長/慢就是快/專注聚焦
學習/事業/家庭
靈魂五問
“今天做了什麼”“所做的事情分別有哪些產出”“做這些事情分別花了多少時間“哪些事情應該做哪些事情不應該做”“時間花費上還有哪些方面需要改進”
高效能人士的七個習慣
積極主動 要事第一 以終爲始 雙贏思維
知彼知己 統合綜效 不斷更新
九點領導力
激情 承諾 負責任
欣賞 信任 付出
共贏 感召 可能性
早起簡書千天日更，我是熱愛跑步的範琳琳。