閱讀與寫作輸出是一個相輔相成的關係。可是最近工作生活連軸轉，導致閱讀與思考的時間嚴重被壓縮，寫起文章來似乎也不似以往那樣行雲流水了，常常會有不知道寫些什麼的尷尬。
其實做什麼事情都容不得偷懶，幾天不讀書，便感覺腦袋空空，沒有什麼深刻的東西可寫，每天的日更便越發的潦草起來。
人天生就是有惰性的，所以腦子也好，身體也好，總會時不時想要偷個懶兒。
健身也是如此。一個堅持鍛鍊身體的人，但凡偷上幾天懶，運動起來便越發的三天打魚 兩天曬網，很難繼續堅持下去。
其實所有的自律都是反人性的。所以我們常常要在心裏默默地提醒自己：偷懶是會上癮的，我們不能一次又一次地縱容自己。
一個人真正想要對自己好，就一定要讓自己學會喫苦：喫勞其筋骨的苦，也要喫努力學習的苦。只有我們一次次地戰勝自己的惰性，一次次地堅持學習與成長，我們才能成爲自己想要成爲的樣子。
也許我們奮力拼搏的樣子很狼狽，可是我們自律又自由的生活狀態真的很美！
加油吧，四十加的少年。我們的身體和靈魂，一直都在路上！