我慢慢明白了我爲什麼不快樂,因爲我總是期待一個結果。
看一本書期待它讓我變深刻,
喫飯游泳期待它讓我一斤斤瘦下來,
發一條短信期待它被回覆,
對人好期待它迴應也好,
寫一個故事說一個心情期待它被關注被安慰,
參加一個活動期待換來充實豐富的經歷。
這些預設的期待如果實現了,長舒一口氣。
如果沒實現暱?自怨自艾。
可是小時候也是同一個我,
用一個下午的時間看螞蟻搬家,等石頭開花,
小時候不期待結果,小時候哭笑都不打折。
——馬德《允許自己虛度時光》
今天在朋友圈看到玄子老師分享的這段話,立馬複製過來了。
後來木心跟我說起高先森最近身體調理狀況時,我跟他說,期待他們把高先生也帶入斌姐的職場讀書會,期待高先森也因此走上自我成長之路。
跟木心說完這段話之後,突然想起早上看到的這段話,才發現原來自己那麼容易帶着期待去溝通。
收回我的期待,因爲會有期待纔會有痛苦,期待是控制。
這一刻突然領悟安心老師在給我的書上籤下的“愛就是創造空間”
是的,愛就是創造空間!