以前的我喜欢抢话，表达欲超强。喜欢把自己的心里话一股脑儿倾倒出来，希望别人了解我，进而尊重我。
话多，尤其是抢话，这是致命的缺陷。内心深处是自卑的。
我知道自己的缺点，从去年暑假，我经常反省，刻意控制，经历了一些事儿后，慢慢地慢慢地不想说话了，也不爱怎么表达了。
尤其是和别人闲聊时，不再抢话，更不会插话。有时候话到嘴边，也能硬生生地吞下去。
这对我就是修行。
从一个话痨，不分对方是谁，就喜欢巴拉巴拉地倾倒，不管啥话就拉出来。再到如今的收放自如，我确实看了不少书，甚至上班时经常写“多倾听”，我把否定改为肯定，即少说话改为了多倾听。
今早上，去前同事家拿书，差不多听了她个多小时的家事，全程我几乎很少说话。我一再提醒自己，要认真倾听，即使话题我非常不喜欢，也尽可能地别表现出来。
我为自己的改变而开心，为别人的信任而感恩。
1、家属的改变让我看到了希望，看到了他眼底的热情和信心。谢谢你，终于开始狠狠地改变自己了。
2、看到家属教孩子做作业，我比较惊讶，非常简单，只需要读题就行了。谢谢你，让我看到了不一样的你。你身上的闪光点还真不少，你的话多起来了。谢谢你，让我看到了不一样的你。
3、孩儿昨晚看《月亮与六便士》，我受到了影响，也把书拿起来专门坐到她跟前看，结果她说“妈妈，我也要看书。”于是，她把书拿来了，我们两个人坐在瑜伽垫子上看书，然后她爸给她讲绘本故事。
这是我希望看到的一幕，而今终于出现了。谢谢你，我非常开心。