“一個足夠好的媽媽，是可以隨孩子的成長狀態而調整自己的。”——侯玉珍，《因爲我是女性：如何深度療愈代際創傷》
心理學家溫尼科特指出，我們應該成爲一個“足夠好的媽媽”，即“60分媽媽”。如何做呢？侯玉珍在書裏給出了建議。
1.把孩子當作獨立的個體
尊重孩子的選擇、情緒和空間；把孩子當成孩子，看見他的虛弱和依戀。給孩子足夠的理解、支持、鼓勵和讚賞，同時也要設立規則。
2.接納對孩子的“恨”，接納孩子對自己的拋棄
親子關係的核心是既要愛孩子，提供母性功能（鏡映、容涵、心智化），也要接納對孩子的“恨”，“恨”是給孩子的成長空間。夫妻恩愛能夠讓孩子學會愛。
3.建立反思性養育方式
保持開放性和好奇心，不讓固有經驗限制自己和孩子。
孩子是什麼樣的情緒？原因是什麼？孩子希望得到怎樣的情感迴應、語言迴應或身體迴應？
說“不能”“不要”的次數是不是太多了？能否說出孩子的10個優點？分別是什麼？
你讓孩子情緒失控或崩潰的點是什麼？什麼情況下可以安撫孩子？什麼情況下孩子會更加失控？
孩子哪些行爲讓你情緒失控？從過往的經驗發現什麼？
作爲媽媽，哪些是你擅長的？哪些不是你擅長的？