重启日更挑战第四天。
夜跑第二天。越是想躺平就越是要跑步。
村上春树说“今天不想跑，所以才去跑”。
越是衰的时候，越要努力唤醒生活的热情。与惰性对峙，改变惯性思维，是成长的必修课。
久未联系的瑜伽学员问起最近的生活节奏，聊到正在读的枕边书，非常巧合，都在读《遥远的救世主》，拍了图给我看，浅谈各自的读后感，如遇知音。遂相约共读下一本书。心意寒凉时，有人相伴向光亮处走，真是一件让人开心的事。
收到好友的小礼物，一枚和田玉的项链吊坠，清幽温润的光泽，象素雅安静的女子。尽管极少戴佩饰，仍然十分欢喜。
傍晚估摸她不忙的时候，信息告知她礼物己收，表达谢意。言及当下彼此的生活状态，共同的特点: 佛系。但同时积极地工作学习，锻炼身体，日子忙碌而充实。
周末是小妮子的笛子练习日，看她吹的如痴如醉，我在旁边好生羡慕。一个人若能学会一种乐器，在快乐或悲伤的时候用它来表达，那该是无比美妙的感觉吧。
临睡前跟她聊起最近想看的一部电影《小丑》，她的一番言论令我颇为意外。她说: 妈妈，人生已经这么苦这么难了，为什么不找点儿让你开心的喜剧来看呢？更意外的是，她向我推荐史铁生的《务虚笔记》，在豆瓣大概翻了书评，忽然发觉，她是真的长大了。
活出创造性，让自己多一些有益于世的能力与品质。很欣慰身边有正能量满满的伙伴，互通有无的同时，传递向上的力量，使我从情绪的泥沼里快速抽身而出。
此时最深的感悟: 选择与什么样的人同行很重要！