今天是什麼日子
起牀:7:10
就寢:12:20
天氣:小雨
心情:愉快
紀念日:颱風“煙花”經過
任務清單
■ 上週覆盤
■ 聯繫檔案管理事宜
■ 公衆號排班選題
■ 韓語課×1(30分鐘)
■ 運動(60分鐘)
昨日完成的任務,最重要的三件事:
■ 公衆號排班選題表格製作
■ 食品配料表整理
■ 設計稿
改進:
■ 昨天工作量仍舊飽和,公衆號排班任務僅僅做完表格,今天繼續完善,爭取把排班表做完。
■ 喝水習慣基本上能達到3瓶半的水量,在公司工作一忙起來就會忘記喝水。今天準備做個定時,每完成一個任務就去喝一點水。
■ 昨天光遇兩個號跑了全圖,用了太多時間,因此沒完成韓語課程以及閱讀。今天韓語課程是回家後第一個要做的事情,閱讀放在洗澡後完成。
習慣養成:
■ 喝水4瓶(3/4)
■ 韓語課程1節課(0)
■ 閱讀一小時(0/60)
周目標·完成進度
學習·信息·閱讀
■ 完成有關“攝影”方面的書單選擇(0/3)
■ 完成一幅水彩草稿(0/1)
■ 韓語課程(0/7)
健康·飲食·鍛鍊
■ 運動/瑜伽(0/5)
■ 周減重0.45公斤(0/0.45)
人際·家人·朋友
■ 蘿蔔生日聚餐(0/1)
工作·思考
■ 公衆號選題(1/3)
■ 個人公衆號更新(0/1)
最美好的三件事
1.颱風期間,除了屋後的柳樹倒了,其他沒有影響
2.《王牌對王牌》真的太搞笑了!
3.煮麪條的時候炒個雞蛋,再倒上一點兒泡麪調料包真的太好吃了。
思考·創意·未來
今天在看屋後的河的時候突然發現,我在蘇的朋友家旁邊基本上都有一條河,果然是江南水鄉啊!