讀書摘要二百七十五

高敏感者有着天馬行空的想象力,內心世界和普通人相比,可謂更加五彩斑斕。

他們總是能夠在不經意間湧現出極具創意的想法,彷彿思如泉湧,而且他們不需要他人對自身給予更多的鼓勵。

他們有着天生自帶的強大靈感與動力,這對他們來說是一筆價值不菲的財富。

利用好此項“財富”的關鍵是學會如何正確使用它。這是因爲它,才讓很多高敏感者在某些領域創造出非凡的藝術成就。

與此同時,不論是對積極還是消極的感受,敏感的人都會產生比常人更加強烈的反應。

所以,敏感的人更容易產生共情,還能給予對方情感共鳴式的傾聽。這些也間接說明了高敏感者極易受到他人情緒的影響。

而且高敏感者由於這種情緒感知能力,更加反感爭吵,反感與他人發生矛盾,甚至厭惡處在緊張、壓抑的環境中。

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PS:以前總覺得自己的敏感還有思慮過多不好,帶來內耗和社交恐懼,就大大地強化自己的鈍感力和不在意。

漸漸削弱了對情緒的覺察與共情力,以及少了很多忽閃而過的靈感來源。

任何一種特質都有它的優劣勢,需要學會使用和平衡,互補最大化,切勿矯枉過正。

                                   

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