常说人心是肉长的，而这个肉疙瘩真不可捉摸，你看不见它，抓不住它，有时候还不好控制它。
往往一念之间，或者杂念之下，这个肉疙瘩就会把人捉弄来，捉弄去，让人的心绪漂浮起来。这种状况是不是叫灵魂出窍呢。
人之为人，这大概是一个很大的难处。
如此境况之下，人的自我调节就格外重要了。这个调节，不外两个方面，一则叫心安，一则叫心不安。心安了，便理得；心不安，便理亏。
我们要时时进行自我教诲，把自己引向心安理得的方向，而避免心不安理亏的状态。
心安，重在心静，气稳，思正。有了“静”“稳”“正”三字，自然就会理得，保持人生的坦然、理性和庄重。
