时间账本20210801

长沙，2021年8月1日，早起7:40。

日拱一卒，时间统计，10分钟。

英语词汇，百词斩，23分钟。

英语口语，早读英文，5分钟。

英语听力，1点英语，8分钟。

学习，图书馆关于公从号写作，240分钟。

家庭，亲子时光，120分钟。

有用时间合计286分钟＝4小时46分钟。