对值班的抵触
时间有时是过得很慢的，特别是没有事情做的时候。
教授一开始就思考过了。要学会独处。
人，一旦与时间面对面，感觉就会产生一种焦虑，看着钟表，时间一滴一达慢慢的走着，只能顺从、接受，臣服。想象邹老师会这样说：时间它就在那里，赶不走。
其实，我做过大半个月的保安，固定上中班，晚上十一点半下班，有一次还是加班到凌晨才下的班。当然，佩怡在附近陪着我。
可能有人会有些疑问，为什么怡姐会陪着我。原因其实很简单，她在陪着我长大。
情绪的来临。
情绪也永远在那里，无论是好、坏情绪。同事对我说过这样一句话：心塞没有用。当面对不好的情绪时，能否冷静下来，去调整自己，对于事情往下的发展至关重要。
当坏的情绪来临，我们可以怎样去调整心态。问问你能为自己做些什么。
我能为自己做些什么！
当我与时间面对面的时候，第一件事，我要告诉自己，要臣服。因为时间就在那里，很合理。然后我可以做些什么，一定有我可以做的事情，比如，写作、听书、看书，似乎能做的事情不止一件了，是的，该忙起来了。给自己选择的机会，不只是只有面对面，我们还可以与时间肩并肩。