老子《道德經》有言“聖人去甚，去奢，去泰”。
河上公是這樣註解的，“甚，謂貪淫聲色；奢，謂服飾飲食；泰，謂宮室臺榭。去此三者，處中和，行無爲，則天下自化”。
老子主張，聲色不可過度享受，衣食不可過度奢華，居所不可過度豪美。
“甚”的本義爲因享受美味而獲得快感，可引申爲貪圖安樂，沉溺聲色，含有過分之意。
“奢”的本義爲張大、放縱、不節制，引申爲花費巨大，揮霍無度，享受過分。
“泰”與“太”同源，有大、通之意，引申爲奢侈、驕縱、傲慢之意。
有慾望不可怕，滿足基本的需求就可以，但慾望奢極就危險了。
就好像喫飯一樣，喫一些簡單平常的飯菜就好，絕不爲了口舌之慾胡喫海塞，有人喜歡口味刺激的食物，有人喜歡在進餐中喫冰激凌......腸胃總會因此出現問題。
避免過分享受，永遠保持適度。
老子所說的“去甚、去奢、去泰”，是給我們開的一方良藥，讓我們浮躁的心平靜下來，復歸到恬淡、安寧的狀態。