15分鐘生活圈的重要性（二）

寧靜的夜晚，練完瑜伽的我走在寬廣而明亮的馬路上，微風吹拂，渾身輕鬆，心情也舒爽，偶爾有車輛閃着燈從身邊路過，街旁的商店裏依然有亮堂堂的光，零星的行人正步履緩緩。一路走回家，大約也只是十多分鐘的路程，有些幸福感正在溢上心頭。想起以前要穿過中心城區到一個遙遠的地方去練習，來回往返開車就得近一個小時，去的路上遇堵車常常會遲到，返回時本已疲倦又增添了幾分，回到家躺着就再也不想動。15分鐘生活圈真的是太重要了。