提前五分鐘

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有些事情，我們是掐着時間點兒的，尤其是早晨出門的時間，幾乎是固定的，已形成習慣。

如果我們出去的時候，請提前五分鐘出門，又會怎樣呢？

這五分鐘，是預留出的提前量。這短短的五分鐘，就可以讓我們享受到走路的樂趣，享受到現實的從容，不再那麼緊張。

我們喫飯的時候，如果慢慢多喫五分鐘，這樣就可以更好的品嚐出食物的味道，感受菜餚帶來的喫喝的樂趣。

這樣的五分鐘或十分鐘的富餘時間，簡單的一個生活時間的調整，雖然很不起眼，但卻可以極大地提高我們的生活質量，使生命不再那麼匆忙，多了一份從容不迫。