金句：
上帝啊，請賜我平靜的心去接受我無法改變的；
請賜我勇敢的心去改變我，能夠改變的；
請賜我智慧的心去辨別它們。
一，關注圈與影響圈。
看一個人的時間和精力集中於哪一些事務，也能大致判斷他是否積極主動。每個人都有格外關注的問題，比如健康、子女、事業、工作、國債或核武器等，都可以被列入關注圈。以區別於自己沒有興趣或不理會的事物。
關注圈內的事物有些可以被掌控，如健康、工作這就可以被圈成一個較小的影響圈。
觀察一個人的時候，結合經歷，專心做自己力所能及的事，他們的能量是積極的，能夠使影響圈不斷的擴大。
反之消極被動的人則全神貫注於關注圈。緊盯他人弱點、環境問題以及超出個人能力範圍的事不放（我突然發覺我的孩子就特別願意去刷那些小視頻，關注他們，然後喜歡提那些超出個人能力範圍的事如航天、永動機不放）。結果越來越怨天尤人，不斷爲自己的消極行爲尋找藉口。錯誤的焦點產生了消極的能量，再加上對力所能及之事的忽略就造成了影響，將日益縮小。
只要我們的焦點在關注圈，就等於是允許自己受制於外界條件，自然就不會主動採取必要的措施來推動積極變化。
我們要聚焦於影響圈，着眼於自己的思維定勢。只要先從自己做起，可以化阻力爲助力。
二，直接控制，間接控制和無法控制我們面對問題可以分爲三類：
1，可直接控制的問題（與自身的行爲有關／我的事）習慣一、二、三，個人領域的成功。是影響圈。
2，可間接控制的問題（與他人行爲有關/他的事）習慣四、五、六。
3，無法控制的（我們無能爲力的問題/老天的事）
我們要做的就是改變面部曲線，以微笑真誠以平和來接受現實，縱使有再多不滿也要學着泰然處之，這樣纔不至於被問題左右。