一輛旅遊大巴車，一直沿着山間公路飛馳，中途只在上廁所時停下，連續幾個小時，讓人身心疲憊。
如果像上培訓課那樣，每過兩小時就休息15分鐘，就可以極大緩解人們的無聊與寂寞，增加了路途上的樂趣。
如果車上有一個人講故事，也能吸引大家，忘卻旅途的勞累。
坐車，長時間的坐車，身體並沒有什麼運動量，這種疲憊從哪裏來的？
這是一種因無所事事，身體被限制在座椅上引起的勞累，是心累。這種累人的方法，比干活兒引起的身體的勞累，更讓人難以忍受。
我們隔窗看到的那些景物，與停下來站在旁邊觀看，感受上會有很大的不同。一晃而過的事物，一個連着一個，不如靜下來只看一個那麼印象深刻。
我們工作時，在田間勞動時，如果連續不斷的一直持續着，很容易使人身心俱疲。
這就需要在一個適合的時候，停留下來，中途休息一下，喘口氣，換換心情，調整一下自己。