把自己學到要的東西做費曼輸出,正面管教長站在自己的身上,把正面管教做內化
拔除限制性信念
讀書就不孤單,不迷茫,不自卑,不鬱悶……
境隨心轉
勤學似春起之苗,不見其增,日有所長;輟學如磨刀之石,不見其損,日有所虧。
與其臨淵羨魚 不如退而結網
人生除了生死,其他都是擦傷
永遠不要懷疑努力的意義,因爲你的每一點努力都在不斷雕刻一個更好的自己。
勤學似春起之苗,不見其增,日有所長;輟學如磨刀之石,不見其損,日有所虧。
花開堪折直須折,莫待無花空折枝
努力是會上癮的,尤其是嚐到甜頭以後
時間可以帶走很多東西,也可以治癒很多事情。
布倫凱蒂的一念之轉,境由心轉
積極的人生像太陽照到哪裏哪裏亮,消極的人生像月亮初一十五不一樣
最珍貴的不是我們現在有多好,而是努力讓每一天的自己都震撼。
風箏會飛,是因爲逆風。人會成長,是因爲逆境。
用已知的努力,解開未知的前程
放棄不難,但堅持一定很酷。
任何時候,豐富自己,都遠勝於取悅他人。
成熟就是在表達自己的情感和信念的同時又能體諒他人的想法和感受的能力。
行到水窮處,坐看雲起時
推薦書《父母的格局》,學會站在孩子的角度去思考,孩子的命運改變就在一念之間。不要以自己的態度決定孩子的命運
幸福不是得到你想要的一切,而是享受你已擁有的一切
人生99%都是被自己打敗的,你恐懼的往往並不會發生,大膽的去做你想做的事情
每個孩子都值得被愛,哪怕他頑劣不堪[玫瑰]
沒有傘的孩子要努力奔跑
不因幸運而故步自封,不因厄運而一闋不振
人生就像一隻儲蓄罐,你投入的每一分努力,都會在未來的某一天,回饋於你。而你所要做的,就是每天多努力一點點。請相信:別人擁有的,不必羨慕;只要努力,時間都會給你。
8月24日《正面管教》學習QAS
Q:四個類錯誤路徑的是什麼?
A:1、尋求過度關注
2、尋求權力
3、報復
4、自暴自棄
Q:解決尋求過度關注的三個方法是什麼?
A:第一個方法是可以通過讓孩子參與一個有用的任務,來轉移孩子的行爲,以獲得積極的關注。
第二個方法,叫做:決定你怎麼做,只說一次,然後就去做。
第三個方法叫做特別時光,我們之所以把這個錯誤路徑叫做尋求過度關注,而不是尋求關注。
Q:解決尋求過度關的三個方法的兩個陷阱是什麼?
A:第一個叫做條件交換,比如說朋友來家裏做客,你跟孩子說如果你不打擾我們,我就給你買糖喫。
第二個陷阱就是你可能平時真的太少有高質量的陪伴。
S《正面管教》第二節