生命中的一種狀態，當你的身體出現強烈病痛時，你的精神倍受折磨，意志臨近崩潰。這種精神狀態反過來又加劇身體病痛。這使你的生命質感出現負相關，加速了身體走向死亡的步伐，這種心身的互相絞殺，也殺死了你的精神世界，使你的肉身和精神同時消亡。
這也是生命質感的一種體驗，是負相體驗，視生命災難性滅亡的過程體驗。
這是每一個人都不願意看到的狀況，都希望此生不要有這種遭遇。但是，人喫五穀雜糧，哪有不生病？如果遭遇到病痛折磨，我們應該怎麼辦？如何對待？這時你需要有一個強大的意志，去喚醒心中的快樂，去喚醒精神的快樂，用快樂去化解身體的病痛，用快樂安撫你的肉體，用你的精神去告訴你的肉體，肉體遲早是要死亡的，不要懼怕，安詳平和地攜帶你的身體，穩穩當當走好每一步，你仍然能感受到生命質感的正相體驗，生命依然厚重燦爛。
寫於北京廣寒宮