今天早上很早就出门了，没有换衣服，就穿着瑜伽服披了件外套，因为下午有一节健体课。上午上课时，四年级学生问：“老师，你多少岁了？”“你猜！”我微笑着。“31岁！”一个女生说。“40岁！”男孩子说！我笑了！看来，瑜伽让我变年轻了，过年就五十岁的人了，在孩子们眼里还算不老，真好！
亲爱的，很多时候真的是“外面没有别人，只有你自己！”你认为自己年轻，你就显得年轻，你说话走路都很年轻的样子。而且我还很相信人际关系黄金法则：“你想要别人怎样对你，你就怎样待人！”这流转的人间，很多东西从你这里出发，最后都会回到你身边。昨天，我对一个有口痴的女孩子给予鼓励和关爱，今天三次遇见她，她三次向我鞠躬：“老师节日快乐，你辛苦了！”或许是她有意等着我向我问好吧！我还真有点小感动！
昨晚看《大侠霍元甲》，里边有很多类似情节。如陈真想在水缸里放毒，经过思想斗争，最终没有放。小莲进来见到陈真，没有任何怀疑，而是关心他给他找吃的，还舀了一瓢水给陈真喝。假如放毒了，岂不是得自己喝？对他人所做的事回到自己身上了吧！
刘振声曾说要把陈真扔进黄埔江喂鱼，但霍元甲不允许。后来，陈真准备把霍东觉扔进河里，最终没有实行！其实，人心虽险恶，但只要你内心坚守善良，终会收获善良。