窗外的雨淅淅瀝瀝的下着，本是最好睡的夜晚。
可是翻來覆去的就是睡不着。
腦子異常的興奮，雖然也不知道在想着什麼。
睡不着索性就爬了起來，隨便看點東西，想些事情。
以前睡不着的時候，總是逼着自己去睡。
現在倒是再也不會在失眠的時候逼着自己入睡了，因爲異常的痛苦。
對於很多創業者來說，失眠這個東西是常態。
爲什麼失眠，大概率還是因爲焦慮。
焦慮是常態，自然而然的失眠也是常態。
所以，既然是常態，倒不如換一種方式去和他相處。
睡不着，就做點平時想做卻沒有精力去做的事情。
比如一部需要動腦子的電影。
白天，我是沒有辦法好好的去看一部電影的，因爲心力不足。
索性就把這一個又一個失眠深夜來看那些一直想看卻未能如願的電影。
記得以前熬完很久的夜總會睡到中午甚至下午，罪惡感十足。
但還是會自我安慰的說，起的晚是因爲昨天睡的太晚了。
最近這個生活作息倒是調整的很好，晚上無論熬到幾點，都會在七點左右準時起牀。
當然，很大一部分情況不是自己不想繼續睡，而是理智告訴我，我應該爬起來了。
一個朋友問我，你大概一天睡幾個小時。
我說，不一定吧，六個小時左右。
他說，你得保證七個小時以上的睡眠，你纔可以保證有足夠充沛的精力去應對一天繁忙的工作。
我說，以前，我好想跟你的觀點一樣。
現在倒是不那麼認爲了，睡眠這個東西，跟時間有關，但是更重要的還是睡眠質量。
昏昏沉沉的睡八個小時，倒是不如安安穩穩睡六個小時來的更健康。
他說，你說的也不無道理。不過還是因人而異。
有些人就是精力充沛，有些人就是渾渾噩噩。
我說，這個就跟每個人的心力有關了。
他說，你老是談心力兩個詞，你是如何理解心力這兩個字的
我說，心力二字出自《左傳·昭公十九年》：“盡心力以事君。”《後漢書·方術傳下·郭玉》：“雖貧賤廝養，必盡其心力，而醫療貴人，時或不愈。”
字面意思是指精神與體力。
我理解更多的應該是指精神方面的。
因爲一個人能不能做成事，更多的是看他想不想把這個事情做成，他想不相信這個事情可以做成。
如果，他想，他相信，他的心力到了，他一定是可以把這個事情做成的。
就像我總是的說，先看到在做到，先相信才擁有一樣。
心力到了，體力這個東西很多時候是可以靠心的力量去支撐的。
就像我明明很困了，眼睛都要睜不開了，但是我依然睡不着。
大概這個時候，我們靠的就是精神力！