解決拖延症最好的方法

說好的等一下就做的……
說好的等一下就交的……

有好多說好的、計劃好的計劃,都沒有如期完成,前一下還在說“再等幾分鐘,我就去做……”,然後就是1、2個小時之後的事了。

每個人都有或輕或重的拖延,給生活帶來了或大或小的麻煩,那怎麼解決呢?

記住一句話:凡事先做三分鐘再說!

先去開始,瞭解之後才能做相應對策,先做也能收穫“做”的感覺。

沒有開始的行動都是“耍流氓”!

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