关于冲突的覆盘

覆盘一下我跟王先生之间的冲突。

最初是发生在我带孩子去看牙这件事。

周五的傍晚我计划5:30出门,6:30到口腔医院,带孩子去做牙齿的复查。所以当5:00,王先生跟儿子通电话,儿子因为不知道他电脑的pin码向他询问。

后来,王先生在跟儿子交流后,又打来电话。这次是找我。在电话那端,他很激动,很大声的说,用不用我去。我说我正在给儿子做饭,我们还没有出门,预计5:30出门。我当时也很着急,是因为担心出门迟到,影响到去医院的时间。

不过我记得我在回复王先生的时候,并没有明确的答复他用还是不用。我只是告诉他我们的安排。

我觉得是这样的,他如果时间方便,他可以去。他可以自己做决定去或是不去。

以后我就可以这样说,你去不去你自己决定,你不去,这件事我也可以完成。

所以呀,你去不去,为什么要问我?为什么要由我来决定呢?

说到这里,我就感觉到一些问题了。你想不想去?你自己不知道吗?你不想去你就可以不去,你想去陪伴儿子,那你就可以去呀。我说的是我们的安排,我会在6:30到,那我肯定是去的。

所以你的真实想法是什么呢?

我的真实想法就是去不去,你自己决定,不去,这事儿我自己也能干。

所以落脚点在你想不想去,你想不想参与。这都是你的事情啊,为什么要我提出来?我需要你去,或者我需要你不去呢?

如果,问我的想法,我是不需要你去的,我能办的事,为什么再拉一个人呢,而且,你在我旁边,我还会不舒服,我自己带着孩子才自在呢。

所以,最终你没有去成,还把责任推给了我。好像是我时间没有安排好让你没有去成。我觉得太奇怪了,我的时间安排的很好呀,我到那儿看牙医,没有迟到呀。

后来因为这个事情,王先生不高兴了。他也没有跟我表达,他为什么不高兴。我感觉到好像是在他的判断上,我出门晚了,时间没有规划好。所以他不高兴了。

如果是这样,那我就无法理解,这个不高兴了。既然他不表达,我问的时候,他也不说。所以我也没有办法继续沟通了。

第二天是周六。我就带着孩子去参加一个歌唱团。然后附近正好有一个公园。儿子要去玩碰碰车,我们就去公园玩儿了。下午4点到家的。王先生又不高兴了。一开始我不知道他不高兴的原因。周日的晚上才听到他说,好像周末陪孩子的时间少了。

周六的晚上。婆婆因为没有吃到鸡肉,很不高兴,在屋里面要哭,在发牢骚。然后公公就很不满意,王先生也很不满意。他们特别受不了婆婆哭。就一起说婆婆竟说这些没用的。王先是生气,还摔了筷子,瞪着眼睛。说一些威胁的话,不愿意待都滚。

这个状态下,我也只能沉默。其实心里还暗暗觉得好笑。这一家三口。这种相处模式。我是又觉得可气,又觉得无奈。当然我也能够理解王先生和他爸爸对妈妈的反应,因为他们都不擅长去理解别人,大家都内在有很多的痛苦。无法去跟别人共情。这一家人在过去的故事中,肯定有很多的不能细说的故事。特别是婆婆对公公的很多愤怒,怨恨,不满。公共既不理解,又会否认。

于是,就只能恢复表面的平静。

周六的晚上,我带着儿子坐地铁回家,王先生自己开车回家,我们没有在说话。周日的时候,王先生有一点转变,他能够带着儿子去上足球课了。还能带孩子一起下国际象棋。所以在晚上回到家的时候,我又提出来要交流一下。因为他的语言里有很多对我的攻击,否定,贬损。我知道他还是有很多的不满。那么就由我先来提出,我想了解你到底有怎样的想法。然后就听到它说周末陪孩子少了。这样推算出来看牙的事情,他也想要参与,因为没有参与上,所以有点遗憾。

我发现我不能跟他正常的表达,我必须要用日本,然后他才能说出他的心里话。我说我跟公公婆婆都能相处的很好,为什么到你这里就不行呢?我说我给公公做饭,我给婆婆剪指甲。还有很多很多相处的故事,我讲给他。这时候他才会说一些真心话。

对了,期间还有一个插曲。我被王先生的同事拉进一个微信群。在微信群里,大家一起讨论,周末带孩子去哪里玩,王先生也在群里面。王先生说要跟我商量一下。我说不用商量,你自己定就可以。在这个群里面发完言,王先生就跟我私信说,你有病吧。当时我就很诧异,我说的这句话让他不高兴了,为什么呢?我说这句话的意图是,你在家里挺有力度的,你可以说的算。就真的是在恭维他吧。

所以后来我跟王先生去核实,我这句话,为什么让你不高兴了,他也说不出个一二三来。

我能感觉到我们之间有误会,但是当我想跟对方做深入沟通,想去澄清的时候,他却不互动,不回应,这让我有点着急。现在想想,我为什么要着急呢?我为什么要解释清楚呢?也可以就这样呀。或者为什么一定是在这个当下解释清楚呢?或者即便他误会我,他用他的想法去认定,我也没有关系呀,我自己的真心是怎样的?我最清楚了。

从底层的信念和需求上看,我当然希望跟自己的伴侣是能够敞开的,能够真诚的交流的,是有连接的,是相互理解的。所以这些需求推动,我要主动去沟通。但是常常碰壁。这让我很苦恼。很无奈。

现在我也在练习,逐渐接受我的伴侣,就是不愿意沟通的,我的伴侣就是不愿意敞开的,我的伴侣就是会贬损我,攻击我,这就是他沟通的方式。我认了。

我可以有其他的选择,我可以跟真正愿意跟我沟通的人去沟通,愿意聆听我的人去分享,去常开,我可以跟我亲近的人,去说我自己的故事。人生无奈,但有选择,我有我选择的权力。

这个事情给我的启示就是,即便拥有这样,在我看来挺糟糕的关系。我依然可以好好活我自己。就像很多孩子在童年跟父母的关系可能是“糟糕的”,得不到爱的。却依然可以在长大之后过自己想过的人生,摆脱父母对自己的影响。

当然,我也是能够感受到王先生对家庭的付出,给我们的关心。只是有时候遇到冲突,影响和冲击太大了,这个负面的感受需要慢慢的释放。

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