最近好幾位小夥伴對我是如何用120天成功上岸這件事感興趣，今天就來分享一下我的複習考研心得。
首先聲明，我的方法不適用每一個人，因爲每個人的基礎不一樣，努力程度不一樣，內驅力或者叫原動力不一樣。
簡單介紹一下背景:
①我是2014年考上研究生的，距離現在已經過去7年，很多細節已經記不清了。
②一般是每年12月底研究生考試
③我剛開始沒想好要考研，所以準備的時間比較晚，8月份纔開始買複習資料，還記得那時候是李永樂考研數學，肖秀榮考研政治等等。
④考慮到畢業以後工作問題，當時如果本科畢業找不到什麼好工作，所以乾脆考一下研，搏一搏
⑤現在回過頭來看，這是一個明智之舉，考上研對我人生的意義非常重大，不然就沒有現在這份好工作。
⑥前天剛好是教師節，在此感謝所有教過我的老師，如果不是他們的細心教育，我肯定也是考不上研究生的。
背景就介紹到這，下面正是開始分享我複習考研的方法。
這個學習方法是從劉媛媛的《精準努力》中看來的，只不過當時還沒看過這本書，但用的方法卻是大同小異。
這個方法是☞六步循環法
①自我定位
②瞄準目標
③制定策略
④執行反饋
⑤調整行動
⑥最終實現
1、第一步☞自我定位
這一步其實很關鍵，相當於對自己做一個評估分析，知道自己目前什麼水平。
比如評估自己大概能考多少分，分析自己在哪個學科比較強，在哪個學科有弱項。
當時我的理科比較強，在高等數學和專業課方面基礎還是挺好的，所以那麼晚開始複習我還是依然有信心。
文科一直都是我的弱項，所以政治和英語偏弱，從小不愛背誦，也不擅長背誦，尤其是文字類的。
但是隻要涉及數字或者公式，我的記憶力超強，從小對數字敏感，別人可能需要好幾天才能記住的公式，我可能半天就記住了，這裏不是我吹牛哈，確實如此。
2、第二步☞瞄準目標
這一步是最關鍵的，包括我現在做的所有事情，其實都是因爲有一個清晰而明確的目標，在指引着自己。
有了目標，纔會充滿動力。從而纔會有什麼自律啦，執行力啦，內驅力啦，意志力啦，其實這些都跟我們是否有一個清晰而明確的人生目標有關。
我當時給自己定的目標是考370分（總分500分），包括四門課:高數、英語、專業課和政治。
我的預估是這樣的，因爲英語和政治比較難，這兩門課加一起總共200分，那就定120分吧。
高數和專業課這兩門課各150分，給自己定的目標是，高數120，專業課130。
這樣總分加一起就是370，爲什麼定370分，因爲根據往年錄取分數線也就是在350左右。
3、第三步☞制定策略
即制定自己的學習計劃，相當於給自己制定一個學習時間表，每天學習多久，如何安排四門學科，什麼時間段學習什麼科目。
我當時是側重學高數和英語，政治和專業課需要最後兩個月突擊一下。
那段時間，我幾乎每天堅持找一個空無一人的教室或者去圖書館，因爲一個人可以更加高效學習，無人打擾的學習場景可以提高專注力。
雖然感覺像是一個人在戰鬥，但是我們那時候玩貼吧，在貼吧裏找到了許多考研的小夥伴，也加了QQ羣，大家會互相鼓勵，遇到不懂的問題，還可以互相交流題目。
制定學習計劃表有一個好處是，學累了一門課可以換另一門學科，調節大腦思維，文理搭配學着不累。
後來在《認知天性》一書裏看到過這種學習方法，就是穿插式學習，有助於記憶。
4、第四步☞執行反饋
在執行的過程當中，有三個維度的要求：
第一，及時開始，克服拖延症。
第二，必須要保持專注。
第三，這個專注度必須是持久的，做任何事情都要堅持。
基本上，我們做一件事情最後的成果如何，取決於以下幾個要素。
效果＝時間×精力×目標×策略×專注度×熟練度
說到專注，那段時間還是蠻拼的。
因爲複習時間短，而且我們學校考研比例還特別低，只有10%，一個班40多個人只能上4個人。所以我需要更加努力，更加專注，才能保證考上。
那120天時間裏，我幾乎每天6點起牀開始背誦英語單詞和政治理論題，然後一直學到晚上12點，每天中午再午休1個小時，也就是保證一天7小時睡眠，其餘時間都在學習和題海戰術中。
在這120天裏很少有娛樂時間，每個月好像就出去玩一天。還記得那年《中國好聲音》非常火，那段時間學習累了就聽聽歌。
現在回過頭來想想那段時間的自己好拼啊，後來才知道那種狀態叫自律，叫做延遲滿足，犧牲四個月的時間換取今後能考上研究生。
不敢說這一決定改變了我的命運，但至少從目前來說影響還是很大的，感謝當年拼命努力的自己。
最近看了一種對自律的觀點，說自律其實不是沒有慾望，而是一種更高階的慾望，懂得延遲滿足和延遲享受，放棄眼下一段時間的享受，換取未來自己想得到的更大目標。
李笑來老師說，要勇於做那些需要做很久才能獲得收益的事情。因爲所有需要做很久纔可能獲得收益的事情，都有同樣的屬性，那就是很久之後，但凡有收益那收益就會一定很大，並且還會不斷擴大。
現在每天堅持閱讀，思考，寫作，健身，投資理財，冥想，早起等等無一不是做的時間越久價值越高的事。
5、第五步☞調整行動
這一點讓我想到了PDCA循環，計劃☞行動☞檢查☞調整計劃☞再行動。
當自己學習過程中發現還有弱項時，及時調整學習計劃，將更多的時間分配在這些弱項上重點攻克。
6、最後一步☞最終實現
最後以360分第四名的成績成功考上研究生，查成績的時候還是挺激動的。
記得在出成績的那一天，我發了一條朋友圈，四個字“天道酬勤”。
整個考研過程和複習方法就分享完了，希望對需要考研的同學有幫助。
這個方法可能在做題方法方面沒有具體講，只是在以後宏觀層面進行分享。
關於做題方面如果只提一個建議的話，那就是直擊本質各個擊破，每道題都有它的題型，喫透這類題型就像是抓到這題的本質，以後遇到類似題的時候套上就行。
總結一下，
這一套六步循環法:自我定位☞瞄準目標☞制定策略☞執行反饋☞調整行動☞最終實現，幾乎可以用在任何你想實現的事情上。
最後再額外分享一點，
這兩年來看了很多書，其中也包括一些關於學生時代可以用上的學習方法書籍，看這些書的時候，我就在想如果早一點看到這些書的話，成績肯定會有所提升。
今天就講這些學習書單分享給大家
1、《認知天性》
2、《好好學習》
3、《學習高手》
4、《學會學習》
5、《學習之道》
6、《終身成長》
7、《刻意練習》