昨晚在直播間，聽聞聞老師說起她的一個學生，也是我曾大學時很喜歡的一個青年作家——另維
聞聞老師給大家推薦了另維的這本新書《每一天夢想練習》，雖然我還沒看（已待看），但我想我或許大概能懂這個書名，和這本書裏想表達的意義了
這個書名讓我想起了李欣頻老師也在她自己的很多書裏，建議大家經常去做的一件事
就是「夢想練習日」
每個人都有夢想，或者說都會有一個理想生活的樣子，而在日復一日的忙忙碌碌中，我們總會忘了它，或者，慢慢開始變得模糊
於是李欣頻老師非常建議大家，要定期讓自己去過這樣一個「夢想練習日」
——像你希望擁有的理想生活中的那個樣子，去過那一天
其實，在目標管理中有個很重要的方法就是，儘可能地把你想實現的目標「可視化」，就是說，你可以把你想成爲的樣子，或者說理想生活的一些場景，做成桌面、或者用照片貼在桌子旁邊、放在筆記本里，一些最好是每天都能看到的地方
就像那個書名 —— 每一天夢想練習
也會有人說「夢想練習」這樣的意義，會不會有點……自欺欺人？在我看來不僅沒有，反倒是很「吸引力法則」，其實那個吸引力法則的意義，也是一直在希望大家，要更多地相信「積極心理學」的力量，它在鼓勵我們，不管此刻的現實怎樣，都應該有一份對自己未來的自信
或者說，一份「資格感」
想起那天在粥粥老師的直播間，有人問他：老師，在你以前還很難的時候，是不是也會很焦慮？
粥粥老師說：會有焦慮，但也沒有一直，之所以這樣說是因爲，我其實是一直相信的，自己會有變得更好的那一天，也因爲這樣的一份聽起來好像有點盲目的樂觀和自信，反倒能讓我有一個更好的心態，去做我該做的事
哦，對了，粥粥老師明天會在視頻號直播他的婚禮，你是不是也和我一樣覺得好酷？反正我覺得，不僅很酷，而且還很浪漫
更讓我覺得酷的是，明天要結婚的人，直到現在，還在視頻號裏爲大家直播做分享……
有時候的我們，總能找到一百個不去做一些該做的事情的理由，但有的人，爲什麼他們總是那麼優秀？是因爲他們不管到任何時候，都在想着，不是不去做事的一百個理由
而是，我必須要去做的那一個
說的好像有點多了，《每一天夢想練習》推薦給感興趣的朋友，藉此也給這個我曾很喜歡的作家打個call
祝我們都能夢想成真，一起加油~🥳
