家鄉藕湯

金秋時節,正是家鄉優質蓮藕大量上市的季節。如果此時,能夠燉上一鍋濃濃的家鄉藕湯,那將是一道難得的佳餚和一種別樣的享受!

家鄉藕湯熬製,一般原材料爲家鄉的蓮藕,羅漢果,紅棗,冰糖等。基本做法是先把羅漢果的殼敲碎,然後取出裏面的果仁,紅棗用清水泡下,鮮藕切成一塊塊的薄片,接着把羅漢果和紅棗放入清水裏面加熱煮着,待水開後轉小火燉上20分鐘,最後,放入冰糖和鮮藕,再燉上十分鐘左右,藕湯就熬好了。不過一般藕湯用小煤爐持久慢慢燉熬,才能將鮮藕的美味一點點全熬出來。

湯燉好,鮮藕,羅漢果,紅棗三味俱香,加上蓮藕本身的湖塘水澤的清幽香氣,彌散於半空之中,濃得化不開,將熱氣騰騰的藕湯盛上桌,屋裏頓時濃濃的藕香味道瀰漫開來,霧氣氤氳。醇香濃郁的藕湯,色澤與牛奶一般乳白,入口香滑,回味無窮,此時已顧不得燙嘴,三下兩口就喝完!

鮮藕含有澱粉,蛋白質,天門冬素等成分,其含糖量也十分高,藕湯的藕性味甘溫,能健脾開胃,益血補心,故主補五臟,有消食,止渴,生肌功效。加上羅漢果對腸胃活動的有雙向調節作用,能提升機體特異性細胞免疫和體液免疫功能,此湯是一種優良的保健湯。

儘管該藕湯算不上湯中極品,但是確實爲我們市井平常百姓家所崇尚喜歡的。它,不僅有止咳,祛痰,消炎,解除應激反應,同時還有減肥美容功效,深受家鄉人們的喜愛。

家鄉藕湯,永遠是家鄉人民的醉愛!

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