不会从失败中找寻教训的人，他们的成功之路是遥远的。
——拿破仑
卡瑞尔是个聪明的工程师，他亲口讲述了一个他自己的经历。
“有一次我要去密苏里州水晶城的匹兹堡玻璃公司的下属工厂安装瓦斯清洗器。这是一种新型机器，我们经过一番精心调试，克服了许多预料不到的困难，机器总算可以运行了，但性能并没有达到我们预期的指标。”
“我觉得忧虑并不能解决问题，便琢磨出一个办法，结果非常有效，这个办法我一用就是30年。”
这个办法其实很简单，任何人都可以使用。其中有三个步骤：第一步，我们应该坦然地分析我们要面对的最坏结局。
第二步，鼓励自己接受这个最坏的结果。
第三步，我们要开始把自己的时间和精力投入到改善最坏结果的努力中去。
忧虑的最大坏处就是会毁掉一个人的能力，忧虑使人思维混乱。我们强迫自己接受最坏的结局时就能把自己放在一个可以集中精力解决问题的地位。
既然事情已经发生了，与其把自己交给自暴自弃的生活，不如让生活屈服于你的统治。坦然面对一切，并不需要太多的技巧，一种豁达的态度总能令你心情舒畅。