10.11早起

昨天睡前把鬧鈴調到了早上5點。因爲昨晚早睡的緣故,今天我準時醒了。但是醒了不是目的,按照早起養成計劃,我該起牀冥想,自我肯定,鍛鍊,閱讀,寫作……顯然,我的內心是抗拒的,而且抗拒力十分強大,拒絕起牀的各種理由一股腦鑽到我的腦海中。嗯,5點是有點太早了,還是繼續睡吧。

6點,我決定起牀。有些安排來不及做了,我只好在臥室做了50個深蹲,簡單活動了一下筋骨。穿衣,洗漱,穿戴整齊,6點50時準時出門。乘坐地鐵之後,再一次坐上了7點半的擺渡車,實在不容易。

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