出現了一對踐行非暴力溝通的夫妻

今天晚上帶愛人去參加了劉軼老師的一個分享沙龍,
(劉軼:中國大陸首位國際非暴力溝通認證培訓師)
看到她在同理圈練習中有所觸動,
我很欣喜,
我渴望能與她有更多連接,相信這次的體驗會讓她更瞭解非暴力溝通。

在回來的車上
我們一直手牽着手
不用多說什麼
心與心早已經捱得很近很近
我感受到了愛意的流動,內心安定、喜悅、溫暖……

開展非暴力溝通練習已經三年多,持續每天練習也已經一年三個月。我以前就說,是非暴力溝通幫助我找到了老婆,現在,非暴力溝通還讓我有了更踏實的存在感。

2018年7月,我開始學習並帶領非暴力溝通的練習,舉辦了十幾期線上訓練營和線下活動。

在2019年的元旦,我意識到,自己走入了一個新的人生階段,自我發生了改變,我認爲是擁有了愛的能力,可以愛自己也可以愛他人,於是我開啓了與現在愛人的親密關係。

愛情,有很多甜蜜,還有很多痛苦、糾結、失望、懷疑、委屈……如果沒有非暴力溝通,我不知如何度過這份煎熬。從相識,到戀愛結婚,一直到現在三年了,我們倆從未吵過架。這方面,我寫過好幾篇記錄文章。

就像我回應一位與我有同感的小夥伴時所說的:

是的,在關係中最難的還是保持一份自我清明。非暴力溝通可以幫助我們對內溝通,處理好自己的情緒


2019年12月19日,我們領取了結婚證。與此同時,我帶領非暴力溝通的練習也沒停下,在2020年7月,除了21天的訓練營,我還開展了每天一個小時的語音連線練習,至今沒有中斷。

不過我一直有一個遺憾,就是我自己是在踐行非暴力溝通,但還沒有能帶動愛人也參與進來。你想啊,既然我認爲一個東西很好,自然就希望分享給我最關心的人。

我相信,非暴力溝通對她做好情緒管理、自我成長、營造和諧關係都會很有幫助。

這一次劉軼老師的分享會,我想可能是個機會。因爲非暴力溝通的學習不在頭腦的知識層面,而是要有身心的觸動,而現場練習產生的體驗是最能觸動身心的。
正如武志紅老師所說:

唯有流經你身體的知識才屬於你。

真的非常值得慶祝,在分享會最後的同理圈練習環節,她收到了小夥伴對她感受與需要的傾聽,她說那一刻內心真的被觸動到了,原來這就是跟需要連接的感覺,被傾聽真好。

我愛人孕期8個月,出門不是太方便。我非常開心她能有所觸動,聽到她在分享時表達對我的理解、欣賞和信任,我內心的欣喜無以言表,

這針的是一件美好的事情,感謝非暴力溝通,讓彼此的生命更美好。

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