上周一个偶然的机会，通过直播间获得了一位持有国际情绪方面认证资格证老师一个小时免费咨询机会。
由于管控情绪本身就是对我们相当重要的。所以我获得机会后填写了一份调查问卷。老师约我在今天中午一点到两点。要求环境安静，咨询过程中需要当场进行一些深度思考回答一些问题。
所以今日中午如约与老师进行了一个小时的交流。整个过程我觉得老师最大的擅长是会提问题，每回答完一个问题之后，她会引导你进入下一层面，比如通过举两个最近有情绪的案例，通过详细深入的探究，直击产生情绪的本质，但最终会发现情绪的根源只是一件很小的事情，通过这个梳理，其实更多的收获是我觉得下次遇到有情绪时我们需要先冷静下来思考，不被情绪牵着鼻子走。可通过呼吸的方法，或者转移注意力等的方法去调解，不被情绪控制非常重要。
虽然这位老师最终推了一会自己的课程，但这也能理解，只是如果推过度就会更加难以达到成交的效果，毕竟这个年课需要大几千。自然不会说报就报，也是需要衡量的。
撇开推课环节，老师的提问引导的方法是值得学习的。会提问是一项技能。