第一期【重塑人生】工作坊，在沒有課宣的情況下，集結了7位仙女，帶着敞開和信任來到了大山腳下，完成了生命的重塑。
三天的時間，每一個清晨，我們迎着朝陽，在天地之間，在自然之中，打開身體的感知，連接大地和宇宙的能量，提升陽氣，提升自己的精氣神，注滿一天的能量。
第一天，我們從分享開始。分享從上完內在小孩到這次課程，這一個月內自己的變化，感悟，收穫。
在這個分享的環節中，看到大家克服重重困難，來到這裏學習。讓我感受到錨定份能量。當我們錨定一件事情的時候，所有的資源都會來助力自己。
還有就是“當下”。每一個當下，我們都要知道自己在哪裏。安住在每一個當下。這這一刻之前，過去已經不存在了。既然不存在了，我們就要學會放下。我們的痛苦也來自於我們揹負了太多的過往。放不下前一秒，放不下昨天，放不下十年前，我們總關注這些，讓自己負重前行。過去的已經過去，未來還沒有發生，所以只有這一刻。此時此刻，我的心念是什麼，我只有此刻。此時此刻我是舒服的，我就享受這個舒服，此時此刻我是開心的，我就享受開心。活在當下，何爲當下，就是此刻。
冥想帶我進入潛意識，去憶起生命之初的自己，以怎樣的面相，怎樣的色彩來演繹漫漫人生路。
我選擇好面具，通過舞動來體驗人生中的不同經歷。舞動的過程中，自己的任何起心動念，都是對自己的一份照見。我是女神，我的生活很苦，我是創造者，我是受害者，通過體驗我們更瞭解自己對自己的認識。
帶上面具，繼續舞動，繼續體驗。一首柔美的歌曲，我們的身體能否舞出一份柔美。一首陽剛的歌曲，我們的身體又能否舞出一份力量。一首陰陽舞跳完，我們的身體是不是該柔的時候柔，該陽的時候陽呢。
舞動的過程中，我們身體是僵硬的，那我們在生活中的模式中也是強硬有餘，溫柔不足。通過體驗，我感受到陰陽和合帶給我們的滋養。生活中要有彈性，要保持平衡，該陽的時候陽，還陰的時候陰，主動權在自己手裏。拿回自己的女性能量，溫柔如水。
第二天，上演大片，通過家排，重塑關係。
作爲代表，我們不瞭解彼此的家庭情況，可是上場之後，所說所做都那麼真實一致。 自己家庭的所有問題，都在家排中呈現出來，我們不想承認都不行，就是那麼真實。如何來破呢，這個時候真得是的對老師的考驗。這一個朋友的家排中，呈現了她的抱怨和指責，然後是丈夫的暴躁，兒子的厭學。當事人也是滿腹的委屈。這要怎麼破解呢。讓當事人看到未來的自己。當那個未來的她出現的時候，孩子的痛苦，孩子喜歡的眼神，老公願意面對孩子的改變。都對當事人一個很大的視覺衝擊，她看到了，她改變之後，所有的人都變了。她的心開始融化，把指向外在的手指，收回來，重新審視自己。跟着老師的引導，說出了這麼多年都不曾說過的真心話，表達自己的真心，愛開始在這個家中流動起來。奇蹟發生的就是這麼快，白天做完，晚上老公的態度就發生了變化。當我們心念轉了，說話的語氣自然也發生了變化，能量也不一樣了，一個念頭就創造另外的一個世界。
所有的家排個案中，都呈現了我們不會說真心話，我們找不到自己的真心了。上課真的不是來學習什麼理論，什麼道理，就是來憶起自己的真心，找回自己的真我，讓我們看到真相，看到愛。
大多數人痛到極點都想要一個答案。外邊沒有答案，答案在自己的心中。只是我們把它藏起來了，我們忘了。如果告訴你答案就在櫃子裏，這個過程就沒有練到自己。我們要的不是結果，每個過程的體驗纔是真經。這個真經就是學會自我療愈。
看見，表達真心，和解，轉身，實現真我，成爲愛。帶着真心，實現真我，我就是愛。
重塑關係後，每個人的面部表情都變了，笑容多了，而且感受到是發自內心的開心。
第三天，我們要重建自我。過往生活中，我們對自己有太多的負面評價。今天我們該如何重新認識自己呢？
我是一個怎樣的人呢？我溫柔，大方，勇敢自信，可愛有趣，大方富足等等，我們給自己換一套正向的系統，重新啓航。
當我們自己讀完這一份新的宣言，父母在讀，老公再讀，狠狠地摁上確認鍵，我就是這樣的一個人。
自我重建之後，本來以爲會成爲女神，一不小心變成了女神經，玩起來了豬八戒背媳婦，大家就盡情地快樂起來。而這份快樂一個直延續到課下，就想不喫不喝不睡的笑，而且還會影響更多的人快樂。
重塑人生，人生重塑。女神和女神經之間自由切換，生活纔會多姿多彩。快點加入我們吧。