離年底還有幾個月，總得找個什麼活動跑一跑。報名參加賽事，開個車大老遠去，與成千上萬的人堆在一起跑，在這個年頭，還是有些危險的。新冠其實並未遠去，即使打了疫苗也不是萬無一失。
那就交個費用，報一個擬真的跑步，其實也不是太差。雖然不熱鬧，倒貼錢去跑步，但省去了到賽事地點的往返時間，又避免了在人堆裏被感染的機會。更重要的是，報個名有了目標和壓力，每兩天總會跑上一程。
網上有諸多擬真自行跑的選擇，看了幾個，發現今年波士頓馬拉松也有這個選項。要說波馬這個跑，在國際馬拉松賽事上，應該是頭一名的了。真正親身在賽場參加，跑速限時的門檻很高，這輩子是希望不大了，除非什麼也不幹，去練上幾年或許有一點點的可能。
從網站上要先註冊，籤個生死約，然後交費報名，這樣就可以登陸其官網。
這個波馬網站上同時還提供不同程度跑手的訓練計劃，總結一下，其實是一個星期跑四天，一箇中程，二個稍短的，再一個長程的，每個星期不斷加長距離，八個星期爲期。
斷斷續續地每週堅持跑步二三次，離跑步還剩一週時，最長距離跑過十五哩。
波馬電郵說，跑步可以自由選擇場地，可以用指定的app，也可以不用。用app需攜帶手機纔行，其實是增加了一個額外的重量 - 帶着一個手機跑四十二公里，與揹着四十二個手機跑一公里，在物理學上做的功是相同的。所以戴蘋果表計時計距是更好的選擇，跑下來應該省力了。
時間過得很快，跑步前調試蘋果表時發現，從上次戴這個表跑馬到現在的二年多，這手錶已經換了四五代了。轉眼，這個波馬指定跑步的週末也到了。
秋涼宜跑。早上六點，開車來到附近的紅膠跑道操場，操場上還沒有其他人。天還不亮，從停車場照過來的燈光有些散落在跑道上，在半黑中迷迷糊糊地開跑，有時覺得平行的白漆線多少有些在晃來晃去。一邊跑一邊去掉保溫外套，太陽昇起來的時候，已經跑完了近十哩的距離。操場中央有來踢足球的，後來又變成練習儀仗隊的中學生，再後來又有一隊放中文歌跳舞的大嫂。跑到十五哩之後，開始有了累的感覺，補水補鹽補糖。二十哩開始後，停下來再走動時腿裏有沉重脹痛感，離抽筋只差一點，慢慢跑起來之後反而覺得好了很多。幾個星期前加入了一個跑步羣，有二位跑羣的跑者先後來伴跑，讓跑速得以維持，讓人感激。
跑步，是一種自娛和鍛練。跑馬，更像是自己與自己比賽。紅膠跑道上的非官方世界紀錄是二個小時，能夠達到這種成績的人全世界有幾個？雖然此生不能成爲跑神，做一個跑剩跑渣也是別有樂趣。一直跑下去，到耄耋之年，或許也能波馬達標。開始時半醒半睡地跑，人生如夢，到最後帶着痛苦跑，憶苦思甜，每一次跑馬讓平淡的生活中多了一點不一樣的調味。
終於跑完最後的二哩。把計時記錄從波馬郵址上發過去，過幾天或許會收到一塊寄來的波馬獎牌。其實，只要＂廉頗＂不老，尚能跑馬，有沒有獎牌又有什麼關係？
“… We rejoice in our sufferings, knowing that suffering produces endurance, and endurance produces character, and character produces hope …”Romans 5:3-4 ESV