坦白說，我目前人生最大的問題在於自己的溝通，主要是說話的問題，這其中的癥結在於我的思維——我具有強迫性思維，總是渴望把話說得完美無缺。
而要擯棄這樣的思維，我就要努力要自己學會接受當下的一切，一旦有這樣類似的思維出現時，我就要通過“元認知”來觀察、審視自己，從而擺脫命運的輪迴，掙脫苦難的枷鎖。
而要練習好說話、發音也是必須的，這畢竟是基本的語言功底，可做成一件事至少要花費七年的時間，但這是指精通，我們如果要做到基本可以，一般花三年時間足矣，然後可以轉換到下一個剛需目標，這樣就能見證一個不一樣的自我。
爲什麼我要練好說話呢？
衆所周知，溝通能力對於一個人成敗至關重要。如果你不會溝通，而只是一味地埋頭苦幹，你將失去許多原本屬於你的機會。
溝通能力的好壞，也決定着你的社會地位，因爲一個不善於溝通的人，在組織中往往是不受歡迎的，畢竟這樣的人溝通成本太高，效率太低，不利於組織的長久發展。
從這個角度來說，學會溝通，練好口才至關重要。那麼，該如何練習口才呢？
首先要提升關於提升發音、口才的認知。其次，要選擇其中的一點來踐行，畢竟懂得百點，不如改變一點。最後，在執行的過程中，我們要學會堅持，遇到阻礙要勇於攻克，而非選擇自暴自棄，草率放棄。
少即是多，選擇一點來提升，這樣你才能見證一個不一樣的自我，看到不一樣的風景。