OH卡牌
一、目標
通過OH卡牌活動，瞭解與職工自身相關的話題，協助人們全面積極的看到自己所關注的問題，提升自身心理能量，建立更好的自我認知。
二、意義
通過卡牌放鬆有趣的玩法，在活動中通過心理學潛意識投射，自由聯想，引發思考，探索自我以及渴望獲取的支持，能量等。通過小組活動，培養員工之間的瞭解、信任、友誼。
三、授課形式
講授+互動體驗
四、內容
1我的人生我做主
時長1個小時…
遊戲分組，6人一組，抽卡牌討論，分享，講解。
藉助OH卡牌，來發現、瞭解、訓練大家的傾聽和理解能力，增強每個人真正聽取對方意見的能力，避免批判或競爭的心態，交流感情、觀念、心理，從而最終自己找到了解決困惑的途徑和方法，也就是發掘自己的潛能。
2透過烏雲見陽光
時長20分鐘…每人抽一張卡牌，2人一組相互分享，講解，
藉助卡牌不同的圖案和成員合作，刺激大家發揮創造力和想象力，促進認知，增強自我覺察，親近自己的潛意識，從自己的想法裏探究到真實的心理，並且可以自我治療。
3總結+答疑
時長10分鐘
五、人羣
每一位員工