从前，在一座村子里，住着一个农夫和他的儿子，他们靠种庄稼为生。虽然靠得是种庄稼为生，但农夫很疼爱他的儿子，累的、重的活儿呢，总是自己扛着，从来不让儿子干。他的那个儿子呢，样样都不差，就是对于食物，一点儿也不知道爱惜。
就那样，一年又一年，农夫的儿子已经长大，但一点儿也不懂得爱惜食物的坏习惯呢，一丁点也没改过来。然而，让农夫欣慰的是，儿子够能干，中了举人，在城里当了官。
举人很孝顺，在父亲六十岁过大寿的那天，他把父亲从村子里接到城里来，在自家大院里为父亲设了宴席，请来了很多人。那本来是讨父亲开心的，谁知道呢，父亲不仅高兴不起来，还一把把他拉到屋里去，训起了他来。
“不就做个大寿嘛，你怎么破那么大费，这……这得浪费多少食物啊！”农夫心疼地对儿子说。
“这算得了什么，现在我可是个小有名气的官呢，不缺钱！”举人不以为然。
“浪费食物，你……你还有理呢！”农夫一听，生气极了。
“就……就这一次，下不为例了。”举人看着父亲生起气的面孔，凶巴巴的，只能退步了。
农夫见儿子认错的态度够诚恳，于是呢，也就原谅了他一次。
宴席过后，人群还没有散去，农夫在院子里边走着，边扫视着地上——一大推没吃完、被丢弃了的食物。
“罪过啊！罪过啊！”没过一会儿，农夫嘴里边叹息着，边捡起地上的食物，往嘴里填。
“哈哈……”农夫的举动，引起了宴席上的人们的注意，人们不由地大笑了起来。
“太脏了！”一旁招呼客人的举人冲了过来，边一把夺过父亲手上拿着的半根玉米，往地上一丢，边对父亲说。
“脏怕什么！浪费食物是极其可耻的！”农夫顿时生起了气，大声地对着儿子喝道。
“你这么吃，会吃坏肚子的！”举人关切地对农夫说。
“吃坏肚子，我也要吃！我这辈子，最看不惯的就是浪费食物！”农夫气还没消，大声地对着儿子喝道。
“哈哈……”两父子上演的那一幕，把宴席上的人们都逗乐了，人们再次大笑起来。
“你……你再这样，我……我就不认你了！”人们的大笑声把举人急得搓手顿足的，低着头，悄悄地对父亲说。
“好啊，你不认我了是吗？——我走！”农夫说完，生着气，一个转身，就快步地走了。
晚上，举人躺在床上，想着白天和父亲发生的那一幕，心里很不安，怎么睡也睡不着。他知道，父亲是种庄稼的人，种庄稼是一件很辛苦的事儿，自然懂得食物的得到就是汗水的付出。想着想着，举人意识到自己做得不对，于是决定天一亮，就回村子，跟父亲道个歉。
第二天，举人回到村子已经是中午时分，天气热得很。一推开院门，只见父亲一个人安静地坐在凳子上，安然地抽着大烟。
“来，过来，坐在这儿。”见儿子回来了，农夫一手拍了拍身旁的一张凳子，示意儿子过来坐下。
“爹，我知道你爱惜食物，但也不要在那么多人面前捡地上的食物吃啊……”举人对父亲说。
“你是我农夫的儿子，对吧？”农夫问举人。
“当然是。”举人回答。
“既然是我农夫的儿子，那你就得爱惜食物，食物可是来之不易的东西。”农夫意味深长地对举人说，“看来，不然你吃吃种庄稼的苦，你永远不会知道食物是多么值得爱惜呢。”
“爹，您是有什么活儿要交给我去做吗？”举人问父亲。
“嗯——嗯”农夫边点头边答应着。
农夫说完，起了身，拿来一把锄头，递给了举人。
“爹，这是要干什么呢？”举人问父亲。
“玉米地里的野草长得密密麻麻的了，你去除一除地里的野草吧。不除完，你别回来！”父亲说。
举人从父亲手里接过锄头扛起，冒着酷热，就往玉米地里走去了。
“好大一片玉米地，密密麻麻的野草，该除到什么时候才能除得完啊！”来到了玉米地的边上，举人望着玉米地，叹息着。
叹息归叹息，举人还是马上举起锄头，弯着腰，用力一下一下地往玉米地里的野草落下去，把野草除出来。
背上是热辣辣的太阳，身下是密不透风的玉米秆子，手上是沉甸甸的锄头一下一下地往下落，才没一会儿呢，野草被除出来的还没多少，举人就累得满头的汗水大滴大滴地往地上掉了。
然而，一想起出门前父亲说的那一番话儿，举人就一点儿懒也不敢偷了，直到最后中了暑，晕倒在了玉米地上。还好农夫一早知道，儿子不是干那活儿的料，及时来到了玉米地，把他给揹回了家里。
回到家里后，举人清爽了很多，很快就醒了过来。
“怎么样，种庄稼的滋味不那么好受吧？”农夫问儿子。
“太难受了！”举人回答。
“有诗云：‘锄禾日当午，汗滴禾下土……’”农夫对儿子说。
“我知道，这不是《悯农》里的诗句吗？”举人打断父亲的话，“谁知盘中餐，粒粒皆辛苦。”
“嗯——嗯”，农夫点了点头，“你知道是知道了，但你却没有付诸行动。”
举人一听，愧疚极了，而从那以后呢，他终于知道爱惜汗水换来的食物了。
因为他是举人，有权力，于是他号召所有他的子民也都爱惜食物。慢慢的，爱惜食物成为了一种风尚，越传越远，最后呢，全国上下的人都爱惜食物了。