高效能人士的習慣-習慣

cx1211慢慢來,持續做 · 行動,讓改變發生

    「種一顆樹最好的時間是十年前,其次是現在」「夢想還是要有的,萬一哪天實現了呢」「魯莽定律:邁出第一步,你就成功了一半」「人無遠慮必有近憂」

    「 2021年關鍵詞:接納、行動、改變」

習慣,一些人做起來彆扭的事情,另一些人卻覺得很自然,這就是習慣。在人的行爲中,只有5%是由思考腦中的邏輯驅動的,還有95%是由反射腦中的習慣驅動的。養成好習慣,不但可以做自己,而且還能成爲更好的自己。從本質上講,就是把思考腦中的邏輯,通過反覆訓練,變成反射腦中的習慣,然後用習慣指導一生。

柯維說:想法產生行動,行動養成習慣,習慣變成性格,性格決定命運。當我們養成一一個習慣時,就可以幫我們把思考腦中的邏輯,變成反射腦中的習慣;幫助我們從狹窄的5%,跨到廣闊的95%。

這是行爲科學研究得出的結論。一個人一天的行爲中,大約有5%是非習慣的,而其他95%的行爲都源自習慣。這基本上意味着,是習慣,而不是邏輯,決定了我們的一生。

所以,最好的方法是把邏輯上認同的東西訓練成習慣,然後使用習慣來指導一生。

摘自劉潤老師的五分鐘商學院-管理篇

    最後,依然要記得保持微笑哦,因爲你的笑就是你的光,追光的人本身也會身披萬丈光芒。世界皆有裂痕,但那是光照進來的地方。不用擔心真理無窮,進一步有進一步的欣喜。去發現、去體驗、去創造,你所走的每一步都算數,每一步都是學習,每一步都是積累,每一步都在改變。

    晚安,週日,2021.10.24

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