-1- 遺忘
熬夜已然成了無法輕易戒除的習慣，睡覺時身邊假如沒有手機，會感到很不安。它在旁邊，卻又總是吸引着你，在每一個深夜，總是想尋求些什麼。
最近發現自己越來越健忘了，我只能把它歸爲由長期熬夜引起的。比如有時想要搜某個信息，打開瀏覽器就忘了要搜的內容；喫飯時忘了順手倒垃圾等等。
打算接下來的日子，要逼自己早睡，假如第二天沒有早課，手機就放牀下的桌子上。我怕忘着忘着，把我那些珍貴的回憶也給忘了。
-2- 遊戲
還是會玩遊戲。
一天手感好，上大分，第二天就一定是菜到離譜，掉大分。的確，單純的路人局，也有着平衡在裏頭。
一個人玩，久了就會生厭，贏了也覺無聊。但是和朋友一起玩，即使輸了也還是很開心。原來，親近的關係能帶來更大的快樂，以及滿足感。
-3- 游泳
很多運動都有所謂的“疲憊期”，典型的如跑步。只要在這個階段堅持下來（不是不管身體不適的硬撐），把握節奏，後面也會輕鬆一些。
因爲跑步容易腹部疼，所以我現在還是更喜歡游泳。從一開始的遊50米休息十多分鐘，遊累了也就幾百米，到現在同樣的時間可以遊兩公里直到游泳館關門。我知道，熟能生巧絕對是一條很有價值的規律。