你是不是曾經懷疑自己不適合社會生存規則體系中？
你是不是在不認同的情況下選擇保持沉默，尋求自保，逃避衝突、不適和脆弱？
你是不是經常矛盾地接受自己的內心並不認同的做法？
你是不是因爲自己脆弱而又堅持做自己遭到周邊環境地唾棄，被定義爲“不成熟”？
......
是的，這些我都碰到過，曾幾何時，我曾一度懷疑過自己“真實地做自己”是情商不高的表現，也試圖改變自己敏感且脆弱的個性，我的目標只有一個就是很好地融入到社會這個大環境和人羣中，獲得他們的認可，這樣我才能找到所謂的“歸屬感”。
而實際情況就是我總是改變不了我的本性，我不習慣委曲求全、毫無底線地隨波逐流，我也不擅長陽奉陰違，見人說人話見鬼說鬼話的“圓滑”，我更做不到用“自得其樂和隔絕”的方式自暴自棄，所以我總是在衝突和矛盾的基礎上做着真實的自我。
這本書猶如一場及時雨，它告訴我何爲真正的歸屬感？它也讓我堅信我的做法是不用懷疑的，告訴我怎麼用更好地方式進入曠野之境。
“當你以真實的面貌出現，真實地談論自己，你就屬於任何地方。”
真正的歸屬感：
不再抗拒，互相靠攏；
實話實說，且有禮有節
相信愛，和陌生人握手
外柔內剛，不改初心
真正獲得歸屬感的清單我們必須學會勇敢，BRAVING法則猶如方法論一樣讓我們不斷地前行，最終幫助我們進入曠野之境。
BRAVING
Boundaries，尊重邊界
Reliability，言出必行
Accountability，有擔當，有錯必糾
Vault，爲他人保密
Integrity，正直、勇氣
Nonjudgment，不評判
Generosity，寬容大度
我想說的是，“真實地做自己”沒有錯，誠實地面對自己的脆弱，不逃避、不否認，在衝突和矛盾中尋求共識，開展對話，解決分歧，充滿自信堅守本心，你會發現自己都不可思議地愛上自己，更何況是別人呢？