关于理论层面，大家都已经在各个老师那里学习过了，我是种子实战派，我就直奔主题哈。
本月共修脱债，首先就要讲到【四步骤】，在金刚体系里，无论如何是离不开四步骤的，它是非常重要的工具，可以实现你所有的目标。
第一个步骤，定目标，要定下精准清晰的目标，这是个火车头，第一步做不好，第二步就不好，第三就可能种的不是你要的目标，第四步浇水也浇错了地方，既然是脱债，就是还清债务，所以你定的目标是还清多少钱？
第二步，找到业力伙伴，既然是脱债，你的业力伙伴肯定是有债务的咯
第三步，种种子，金刚体系里讲找到一位业力伙伴，一周见一次，我们本群本月的共修是，每天帮助业力伙伴做3件事情，这3件事情有可能是同一个人，也可以是每天不同的人
第四步，咖啡冥想，咖啡冥想每日不低于1次，群里打卡
二，【拔种子】会发生债务，一定是有债务的种子，所以拔种子也是很重要的，大家可以自己做四力量和六时书拔种子，没有学习过的，可以找我上一对一的个案课，本群不讲课，只陪伴共修。会做的，可以在群里打卡，相互提醒，能量共振
为了方便大家共修，让更多的人参与进来，拔种子的共修工具我选择的是零极限清理，没有学习过的看书【零极限】【富在工作】，本月功课是每日清理不低于5分钟
三：【放生】放生就是还债，还累生累世的杀债，放生是还债最快的方式，本群本月共修功课：放生4次
好了，共修的功课就这么多，还想要更精准精进一些的伙伴，可以找我做个案梳理