健身：2次，都是TABATA4分鐘 進入秋冬後空氣質量明顯降低，霧霾日子增多，也不喜歡沒有陽光的時候跑步，所以以後打算以居家鍛鍊爲主
英文花體：2次缺勤，29號週五因爲忙着讓各單位把預算系統給整好了，忙活一天下來，精力耗光了，雖然知道還沒有打卡，卻依舊沒有行動。
視覺每日練：只有1天有練習
讀書：跟讀完之後，便沒有再自主讀書，汗顏
橙寶在吃了三天阿奇黴素，停藥三天後查血，血項仍然有不正常的
奶奶住院
千歲出院
我們家這個月是和醫院耗上了
好消息是：中級評上了！去年考過的中級經濟師終於在關鍵時候排上了用場！
真的是：你走過的每一步都算數！
萬聖節這一天，陪着2孩子和大寶同學去吃了牛排！