1.晴子才參加三場遊戲，她的提問能力讓我很佩服，感覺她的限制很少。追溯的最後一個問題，看到她的可愛，以及她感受別人好的能力特別好
2.晴子提問“怎麼去化解自己的情緒”這個問題時，我也在思考，如果是我應該怎麼去做。
3.看到智者君的轉念和成長，我更加幸運自己可以來到這裏，和大家共生共長
4.我爲什麼想做智者君這個角色呢？是因爲每個人的提問是我提前想不到的，這些問題可以幫助自己看到盲點，讓自己快速成長。
5.也是基於第四點的考慮，提問君這個角色也帶給我新的思考，做提問君要站在智者君的角度去提問，能不能幫她看到她的盲點。自己要鍛煉出引發智者君思考的好問題。
6.“什麼情況下別人給意見會起情緒？”這個問題（因果、場景）
（1）感覺到對方說話的方式帶着追責的模式，覺得對方在追責，不認可自己，會有情緒
（2）自己不夠自信的事情，起證明之心
智者君的回答讓我看到了自己，也清楚了自己以後努力的方向。
自己在情緒這顆種子裏看到到了自己偶爾還是有對抗情緒，但情緒光顧我時，我欣然接納當下的情緒，並帶着覺知力去看到在這情緒背後是什麼在相應，在心裏去懺悔自己的情緒，發願擴大自己的心胸心量，如果情緒暫時化解不了，我允許自己待在情緒裏，在情緒狀態我不做任何決定。
化解證明模式（證明給對方看，發現原生家庭的觀點是錯的，所以不需要對錯的觀點證明）
2.提升專注力（加速，提升效率，在拜懺中實踐，只發願一件事快速完成，目標是10分鐘108拜）
3.看價值能力（正心正念，看到我能，看到增長，接納自己新舊模式的反覆）
4.最終提升相信力。
對人的區分更清晰，提升領導力。(用人之長，天下無不可用之人；用人之短，天下無可用之人)
2.事，處理事情過程中和拿到結果後，隨時覆盤總結價值點。
3.物，能愉悅自己，讓自己升起能量。（聞香，賞花，購物）
最重要的點：
做好自己，聚力自己，關注自己！把自己變成價值主體，能量主體，發光照亮別人。
複利是一門關於穩定增長的技術，穩定增長最重要的一門是關於融入。
先融入，再微調
1.提問時可以把關鍵詞列出來找方向。
2.專注力與信心互爲因果，影響專注力的因素有什麼，如何化解提高。
1. 做心理諮詢，道行不夠會被反噬。要做也要像玩喚醒遊戲一樣去提問，不是讓對方訴苦，允許對方倒垃圾。
2. 內在糊塗，導致外在種了很多惡因。
3. 做心理諮詢，區分能力不夠，容易在不自知的情況下進入對方的因果。
4. 如果玩喚醒遊戲收穫不大，先去拜懺和懺悔。
5. 放鬆是不用力、不努力，大量拜懺恢復對身體的控制力，回到柔的感覺。
6. 大量是指拜到你身體的極限後，再加2個。拜出喜悅，人生就順了。
7. 潛下心來做事情。
8. 酒吧、迪廳、KTV，陰氣重，消耗能量，少去。
9. 貴人緣兒多，就是幫自己的人多，做事容易成功。有時候好也是不好，因爲得來容易會任性，反而破了貴氣。
10. 持戒修福，迴歸家庭。迴歸是關注，錘鍊心胸和對美樂愛覺的感受力。
11. 女人一定要有定位，把自己定義爲土地，定義爲培訓學校，給孩子賦能。
12. 貴人緣兒多的人，避免因爲情緒，先利後害。做自己想做的，讓人與人之間的關係變得輕鬆。把桃花變成粉絲，不要變成爛桃花。
13. 心胸寬廣，大事變小事；心眼兒小，小事會變大事。
一個人看價值的能力越強，他建設財富的能力越強。
1. 做心理諮詢，道行不夠會被反噬。要做也要像玩喚醒遊戲一樣去提問，不是讓對方訴苦，允許對方倒垃圾。
2. 內在糊塗，導致外在種了很多惡因。
3. 做心理諮詢，區分能力不夠，容易在不自知的情況下進入對方的因果。
4. 如果玩喚醒遊戲收穫不大，先去拜懺和懺悔。
5. 放鬆是不用力、不努力，大量拜懺恢復對身體的控制力，回到柔的感覺。
6. 大量是指拜到你身體的極限後，再加2個。拜出喜悅，人生就順了。
7. 潛下心來做事情。
8. 酒吧、迪廳、KTV，陰氣重，消耗能量，少去。
9. 貴人緣兒多，就是幫自己的人多，做事容易成功。有時候好也是不好，因爲得來容易會任性，反而破了貴氣。
10. 持戒修福，迴歸家庭。迴歸是關注，錘鍊心胸和對美樂愛覺的感受力。
11. 女人一定要有定位，把自己定位爲土地，定位爲培訓學校，給孩子賦能。
12. 貴人緣兒多的人，避免因爲情緒，先利後害。做自己想做的，讓人與人之間的關係變得輕鬆。把桃花變成粉絲，不要變成爛桃花。
13. 心胸寬廣，大事變小事；心眼兒小，小事會變大事。
財商就是一個人讀價值的能力。
第一，去聽對方看到了什麼價值？第二，她鏈接了什麼和什麼之間的價值？
爲什麼在親密關係中不願意做有效溝通？思考思考，感謝主持人提問
爲什麼會在溝通中後知後覺？——訓練讀懂對方邏輯的能力(溝通之前化解對抗情緒，向自己提問，換位思考，多問爲什麼麼，做到“言宜慢心宜善”)
建立信任，創造感覺
發願跟更多人建立信任
溝通是創造信任的能力
如果講道理有用就沒有戰爭了
心動是因爲心是活的
聽別人的故事，證悟自己的人生
1.大量拜懺，2.不斷訓練自己說溫暖的話，訓練人格和心胸
對抗自己 遷怒別人 固執
妄念太多怎麼化解不斷訓練自己說溫暖的話，訓練人格和心胸
凡是命苦的對宗教哲學有大慧根
命苦對哲學，有慧根
定力，智慧，菠蘿蜜
知人則智，自知者明
不要得罪長輩，不要頂撞領導
找不到重點、主要矛盾導致準備不足
把問題列下來，答案不滿意，重新提問
能理解別人做的任何事，就是看到他們小時候的生活方式
有隱藏情緒的原因：童年不利
遇到喜歡隱藏情緒的女生：要多留意觀察對方的情緒變化
種有用的知識