想要改變,其實也不難

轉班三天了,與上次轉白班比起來,我這次轉班比上次狀態好了很多。

以前轉白班的時候,我喫過晚飯就開始犯困,晚上睡到半夜餓得心裏發慌,這樣的狀態要持續兩個禮拜,所以我害怕轉白班。

我想改變這種狀態,這個星期轉班,我特意克服了一下。

在我犯困的時候,我就趕緊去找事做,讓自己忙起來,只要讓自己真的忙起來,你就沒時間犯困了。

第一天,我沒時間犯困,第二天我又忙忘了,第三天我又忙過了,這幾天我都順利地熬過了那段犯困的時間點,沒有像以前那麼難熬。

其實,只要你在心裏想要改變一件事情,就一定能改變,沒做不成的事,只有不想去做的人。

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