當把一件事情做成了習慣
20211102
早上出來，照例要先騎一段單車，算起來也有八個多月了，從開始的新鮮，忐忑，無知，氣憤，到現在的隨意，淡定，坦然，似乎騎車已經成了一種習慣，然而開始可不是這樣的。
是從什麼時候開始，騎車成爲了了一種習慣的呢。成爲習慣，不只是行爲，還有思想，比如在計劃一個出行的時候，對時間的規劃，潛意識裏想到的，是包含着騎車的時間的，這該就是習慣的表現。
習慣應該是一種無意識的行爲，潛移默化的，根深蒂固的，可是習慣又是如何形成的，思考起來，該是一件有趣的事情。當然，有趣的是最近我正在打破了一種習慣，吸菸。
細想，吸菸也是一種無意間就習慣了的事情。爲啥就習慣了呢，還真的就想不起來了。飯後一支菸，不管冬夏，不管寒暑，真的就成了一種習慣。
習慣是一種有趣的事情，還有一種現象，叫溫水煮青蛙，是否也是一種習慣的表現呢。
當一件事情被做成了習慣之後，就不需要理由了，甚至也會忘記是因爲什麼就變成這個樣子了。還說吸菸，有誰還記得第一顆煙是怎麼吸的，又是爲什麼吸的，吸菸怎麼就成了生活中不可缺少的組成部分，如果現在再做一次選擇，還會吸菸嗎，想一想不是很有趣嗎。
習慣形成了，也不是一成不變的，可以打破，可以改變，完全在於自我，在於需要。還說吸菸，忽然覺得不再需要了，就改變一下，戒掉就是了，而就吸菸而言，本不是剛需，不能與喫飯相比，那就改變一下。
這一段原本是昨天寫的，沒寫完，今天又續了一點。昨天沒吸菸，今天應該也不會，如果真的吸了，也是因爲有情況。
今天是第二十一天了，不管別的了，關於吸菸的記錄到此爲止，當然還會涉及，但不會作爲重點。
也可以猜想一些，我能夠走過幾個二十一天。