最近这几天，我就在观察自己，我发现自己一个很大的优点，就是我的自省，以及自我觉察的能力都很强。
尤其这个自省方面，小的时候接受教育告诉我们，要学会自省，看看自己做的哪些事情，还不够好，或者自己有哪些做的不对的地方。
而我应该从上初一开始，就学会了自省。甚至真的做到天天自省，我的自省现在来看，有些过度了。
自省可以让自己更了解自己，可以完善自己。而我的过度自省，成了不爱自己，因为我的过度自省，我会把发生在自己身上的事情，产生的原因，全部归结到自己的身上。
比如，小的时候，听见父母和我抱怨，为了供我读书，他们身上有了很多疾病，同龄人都买了漂亮衣服，而他们连像样的衣服都没有等等这些抱怨的话。我从那个时候就觉得，家庭日子过的不好，都是因为我的原因，是我导致的家庭，一直都不富裕。
尤其等我大学毕业以后，母亲几次来我所在的城市来看病。每当母亲来看病，我都会自责，觉得自己没能力，没有让母亲过上好日子。那个时候，内心就会好一直谴责自己，内心的自尊水平都是很低的。
再有，和前男友分手，他日子过的很不好。我甚至一度觉得，他日子过的不好，都是我害的。如果我当初不和他确立恋爱关系，也许他的生活就不会这样了。因为这个事情，我也自我反思了很久，甚至也愧疚了很久。
这就是我自己过度的反省自己，反省到了很极端的程度。忘记了事情的发生，不是只是我自己单方面的原因。我也因为自己这样过度的反省，心里一直觉得自己不够好，遇到什么问题，先想的是自己的问题，不关别人的事情。
最近才发现自己的这个过度反省的问题，也让我明白一个道理，什么事情都要有一个度。越过这个界限，也不会得到一个好的结果。
有自省能力或者说自省的觉悟固然很好，但是自省过度，也不是一件好事。凡事不可太较真，真的是适可而止。