從10歲到20歲,自我救贖成長的20年

當我大學畢業,走到工作崗位的時候,依舊迷茫痛苦。因爲我從事旅遊行業,但我並不是科班出身,沒學習過這個行業的知識。對於這個行業,也是一頭霧水。

剛工作的前兩年,也是在痛苦中度過,加上自己和原生家庭的這些問題,讓我整個人的能量都很低很低。總之每一天都是很痛苦,睡眠不好,整個人的情緒也都不好。

這樣的狀態從我24歲,一直到30歲,一共持續了6年的時間。

這6年的時間,我打工了3年,後來自己創業,工作方面,也是一路遇到挑戰,並且都是靠自己克服。

這6年的時間裏,其實最難的是克服自己內心的這些障礙。因爲自己沒有完全的脫離自己的原生家庭,自己的很多行爲,想法都是受自己原生家庭的影響,我也一直在尋找辦法,來解決掉自己內心的這些障礙。

其實,自己表現最明顯的就是情緒問題。我是一個情緒極其不穩定的人,一點風吹草動,我都會情緒有非常大的波動。也是因爲我自己內心能量特別低的緣故,本來自己內心就很自卑,很壓抑,很痛苦。如果外界的一點小事壓在我的身上,我就真的覺得透不過氣來,真的覺得這就是天大的事情。

除了情緒上的起伏波動,更難的就是每天都緊張,焦慮。而這種緊張和焦慮,是很莫名的就伴隨着我。就自己在家裏,什麼也不做,也會緊張的不行,心跳的不行。而且一點小事,我都會焦慮的要死那種,根本沒法睡覺,也沒法白天集中精力來做事。

這樣的狀態很痛苦,我自己也很難受,我自己更是每天在心裏鞭撻自己,覺得自己太差了,覺得自己這也不行,那也不行,一點小事做不好,自己也會在內心苛責自己。這樣讓自己的能量,就變的更低更低了。感覺自己每天都在和自己的負面情緒在做鬥爭,而沒有真正的踏實做事。

我也知道自己這樣的狀態不對,可我也得做點自己喜歡的事情。因爲我喜歡讀書,我就用讀書來讓自己短暫的靜心。

這正是這個不經意的讀書,我慢慢的讀書,通過書中的知識,還有智慧,我來進行自我的解救。這個過程,經歷了6年的時間。在這堅持讀書的6年時間裏,我懂得的知識越多,我更加打開了自己對於這個世界的認知,我也開始接觸更多的心理學課程。我也是通過心理學的內容,來解除了我內心的很多障礙,讓我內心重新充滿能量,可以重新獲得喜悅和平和。

在這6年的時間裏,雖然我精神狀態不好,但是我一直沒有放棄我自己。我努力的工作,並且創業成功,我又不斷的讀書,學習,來不斷的充實自己,讓自己在不斷學習的過程中,可以長見識,增長智慧。面對人生,可以更多的勇氣,我自己也直接變了一個人。

從一個內心痛苦掙扎的狀態,走到了今天一個喜悅平和的狀態。我覺得這6年的時間裏,自己的努力都是值得的,自己沒有放棄,我一直在努力,在去追尋一個更好的自己。

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