小區出現密接了 ，被臨時管控，需要48小時內做兩次核酸。
這個週末老實在家待着吧。
20211106學習健身投資總結：
一、戒酒第683天，683/1000。
近期體重進入下降通道，期望下降到70公斤。
二、輔導女兒、兒子學習運動情況
重點是識字練習！1000字識字計劃，每天40字（5頁）。
小鯉魚跳龍門閱讀至第25頁。
習題練習3頁，拼音描紅3頁。
三、學習任務完成情況
1.利用零碎時間閱讀各類財經文章5篇，約3萬字。
2.英語閱讀2篇。TED聽力20分鐘。
3.反覆閱讀《中國憲法學》。閱讀《中國鋰電新能源產業投資發展報告》。閱讀《十四五與雙循環》。閱讀《美聯儲》。閱讀《傅斯年談詩經》《六祖壇經》第一品行由。
4.學習國學相關課程。學習健康管理相關課程。
四、健身情況
全天總步數12000步。
五、投資情況
股票賬戶，在槓槓全部降下來前，決不再開新倉。
中概互聯基金，只加倉不減倉。
關注：酒、醫藥、創新藥、消費ETF基金。重點是醫療ETF，逐步建倉。
六、其他
20211107學習健身投資計劃
一、戒酒第684天，684/1000。
二、輔導女兒學習計劃
重點是識字練習！1000字識字計劃，每天40字。
三、學習計劃
1.雪球上閱讀投資類文章5篇，2萬字以上。
2.英語閱讀2篇。
3.閱讀《中國憲法學》《朱元璋傳》。閱讀《中國鋰電新能源產業投資發展報告》。閱讀《金聖嘆批註版水滸傳》《傅斯年談詩經》《六祖壇經》第二品。閱讀《美聯儲》。
4.學習強國上學習國學、健康管理相關課程。
四、健身計劃
跑步5公里。
全天總步數應達到20000步。
要保證睡眠。
五、投資計劃
按規則和既定程序來。
六、其他