週末晚上，我收到好友信息“親在？”
因爲在收拾屋子，我的手機放在臥室，一個小時後纔看到信息。想到前一天回老家時聽家裏人說起好友的父親病重的消息，我猜測着：難道是她父親……
於是拿起手機，回覆到：啥事？我因爲收拾東西剛看到。
沒有收到消息回覆，我又去洗漱了一下，看到她的回覆：你最近好麼？忙不忙？
我知道，她是想跟我聊天了。
好友是我初中時最要好的姐妹，姐妹四人，她排行老二。讀中學時她因爲復讀跟我分在一個班，不知道什麼原因跟我很投緣。
她比我大三歲，心地善良，所以青春期女孩子的那點事兒全是她教給我的，可能在她眼裏生活上我是個啥也不懂的小妹妹，所以主動過來幫我。
她的父親從小就重男輕女，她又是老二，可能常常會被家裏人忽略吧，她性子又軟，所以感覺她在家裏老是被大姐和三妹擠兌，這些心事她願意跟我說說。
我們的友誼一直持續到我們到各自結婚成家。現在回想一下，她應該覺得我是需要同情的小妹妹，覺得我的性子跟她有相似的地方吧。
剛結婚時，因爲工作單位在我家附近，離她家也不遠，所以相互交流的也不少。
經歷了家庭變故的我其實已經逐漸堅強起來，明白了凡事需要靠自己努力爭取，對於讓自己受委屈的人和事不再忍耐，學會了反擊和保護自己。
而她卻一直都沒有變化，感覺一直活在自己的世界裏，對身邊傷害她的人總是無法硬起心腸。
我們的交流開始不太順暢。她沒有主張的時候我給的意見，她當時會覺得很有道理，但是轉身後又回到原點。
隨着各自小家庭的事情越來越多，孩子的長大和我工作單位的變動，我們的交流機會也少了。
感情還在，但是交集在減少。我們彼此牽掛，卻又在各自的生活裏獨自成長。
結婚前幾年，她因爲與婆母無法相處，所以找了個廠子打工，早出晚歸，避免了跟婆婆的很多衝突，所以日子還算過的不錯。
通訊方便後，我經常想着跟她聊聊天，但是每次電話打過去之後，聊不了一會兒功夫，她就說要去忙了，通話只能中斷。
次數多了，我也就少了主動聯繫的勁頭。不過好在我家與她家鄰村，每年春節回孃家，我們總能找機會聚聚，一起說說話。
三十多年了，感覺她的處事風格還是沒有多少變化，心太軟，經常會因爲姐妹，父母的事情煩惱，卻又找不到解決的方法，只能自己生氣。
這不，我接通微信語音電話，她的抱怨又開始了。
她的老爹前年查出患了腸癌，去年斷斷續續去上級醫院打化療，但是病情加重了，現在在濟南的醫院裏開了刀，說是老爹自己要求的。
已經是腸癌晚期，本來幾個姐妹都不想他開刀，但是老爺子自己要求，而且這次把自己手頭攢的錢都拿出來了，幾個閨女只能照他的意思來。
然後說起來錢的問題，好友覺得老爹的做法會導致人財兩空，自己日子過得不如大姐和四妹，就比三妹好一點，閨女剛結了婚，家裏收拾了房子，真拿不出錢來給老爹治病。
然後是各種不如意，大姐的脾氣大，妹夫跟大姐的矛盾……她一口一個“真上火，躁死個人了”
說真的，隨着時間的流逝，我都不想跟好友聊天了，與她的談話裏全是負能量滿滿，聊完天，我的心情常常需要好幾天才能平復。
雖然學過心理學，甚至拿到了心理諮詢師的證書，但對於好友這樣性格軟弱的人來說，好多方向和辦法都沒有用，她總是在關鍵時候退縮或者逃避，然後就是各種埋怨自己身邊的人。
這一次，我決定點醒她。
於是，我對她說：親愛的，好久了，我就想跟你說你身上的負能量太多了！你有沒有發現咱們的聊天內容裏全是你的抱怨？難道真的是身邊人的問題麼？你自己有沒有問題？
其實我覺得好多事沒有那麼糟糕，都有解決的辦法，關鍵是你沒有想過解決的辦法，只想着抱怨！
我承認，現在這個年齡段正是更年期的時間，很多時候確實感覺很煩躁，但是煩躁和抱怨無法解決具體問題，只會讓心情更糟糕。
所以，我希望你以後要學會轉念，不要糾纏在瑣事上！以後遇到事情要先考慮自己最想要的是什麼，按照自己內心的想法表達出來，不要怕破壞和諧的關係，因爲只有這樣你纔不會覺得委屈。
至於表達出來之後是不是能夠按照我們的意願達成，那就另當別論了，可以試着再去討論，調節！這樣至少我們表達了自己真實的情緒和想法，不至於太委屈自己。
你知道嗎，別人怎麼對待你是跟你自己密切相關的！只有我們自己先好好對待自己，把自己當回事，別人才能看到我們！
其實，有幾次我在眼前看到的你跟家裏人相處的方式，我覺得問題真的在你身上，我覺得她們已經很包容你了，是你自己的思維模式出了問題，需要調整的是你自己而不是別人。
我的話也許有點重，好友沉默了一會兒，說：你說的好像是這麼回事！
再說，我感覺這麼多年了，你好像沒有感覺到社會的變化，自己一直糾纏在這些瑣事中不能自拔，反而有大事的時候沒有了主意和方向，對未來沒有規劃，所以失去了不少機會，日子過的有些波折。
我繼續說着，希望能引起她的反思。
我無意指責她，是因爲自己也經歷了很多事情，在這些事情中體驗到的。
很多時候，我們想要改變關係，先要改變自己，只有自己改變了世界才能改變，關係才能改變。
就像楊絳先生說的：世界是自己的，與他人無關。
我是一切的根源。把自己調整好了，一切都會好起來！
但願好友能夠理解我的意思，不再抱怨生活，讓自己和生活都好起來！