木子的成功日記：
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朋友合夥開了瘦身店，體驗兩天，有我想要的創造出來的安全感。對於瘦多少沒有自己目標，想清楚需求，與自己盡多大能力之後，有了答案並且沒有糾結與不好意思。
體驗經驗最重要。
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感受到幫助，其實是幫助別人，包括做孤困兒童志願者，聽有經驗的團長分享，特別想要親身感受，幫助別人，是幫助自己，遇見更好的自己。
這段時間去幫助gf姐，和s聊，能溝通了，體會內心成長，內心強大的力量。
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耐煩照顧兩位生病寶貝。兩天兩人同樣吐我一牀，換洗兩次被單。
鏈接gf姐經常說的照顧高齡老人，確實不易。同時鏈接如果是老人嘔吐，我能耐煩嗎？
感恩日記：
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所以，特別感恩，父母身體康健，老人們一切都好，謝謝，謝謝，謝謝！
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感恩小朋友給我照顧他增進感情機會。
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以前憎恨這個家，厭惡這個場域，想逃離，或者乾脆賣掉再換一個想法。
昨天關係修通，第一次溝通，再去看這個家，這個環境還是不錯的。把自己房間清理打掃，把我的書籍，孩子書籍整理一番。
感恩當下一切都是最好的，感恩一切，感恩所有！
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感恩投入聽老師訪談直播課，感恩我現在能同頻，同頻讀書會，同頻分享夥伴。期待更深層次，同頻，共振，鏈接。