腰疼直不起來，一週多點，已經不疼不脹恢復原樣了，前天晚上還慢跑了一會。對於這次檢查，當時很猶豫，覺得沒有必要。檢查也是一切正常，那500多塊白花了！檢查報報告顯示，諸椎體邊緣骨質增生。腰3-4、4-5、腰5-骶椎間盤突出。腰1-2椎間盤輕度膨出。看來問題還不少！慶幸還是聽朋友的勸告做了檢查！有問題就接受吧，問問醫生如何處理。
這件事給我教訓，當身體出現不適，不能大意，一定查明原因。不適是現象，原因是本質。
當出現疼痛情況，自己就各種分析猜測，可能骨頭問題，可能是筋扭着了，可能受涼，可能腎結石，常常會主觀上傾向於有利於自己的可能性。去年發生此種情況，一週好了就沒管它。其實，這不能說明是小事，相反，正說明這是身體發出的預警信息！如果不重視不糾正排除病竈，小病就會進一步發展，一步步嚴重起來。
腰疼直不起來只是現象，不能只看現象，不歸納本質。對於身體出現的疼痛癢酸脹等現象，應當針對現象，究其本質。而不是悲觀喪氣，其實，應該高興纔對。因爲這是預警信息，提示我們要抓住它！
正好今天看到一張心理學冰山模型圖，如下。
我想，人的言行可以理解爲現象，而感受，價值觀，動機等理解爲本質。也可印證現象與本質的關係。過去我們常講聽其言而觀其行。從現象本質原理出發，不但聽其言不夠，觀其行也不夠，還要分析冰山下這麼多東西！
我又想，道德經里老子說“同出而異名，同謂之玄。玄之又玄，衆妙之門”。現象和本質也是同出而異名，那麼玄可以解釋爲本質，本質再深一層的本質，纔是衆妙之門。衆妙之門，對應這張圖來看，說的可謂深刻啊！