Day 24 活在觉察里

左手养娃,右手工作,平衡生活跷跷板,美好的一天以感恩结束!

感恩公爹最近带小宝晚上睡觉,使得他成功戒奶开始喜欢上奶粉,喜欢上吃饭吃馍馍。小伙子喝奶一口气,饿了的时候就会哼哼唧唧,能发出各种不同的声音,音调高低还不同。

感恩司机,先生安全抵达学校,开启了这一周。

感恩张媛老师,讲解六时书如何使用,随时记录意识的好种子,记录坏种子,记录最美好的事情是让自己停下来,看见自己的意识,而不是一天一直忙忙忙,没有时间记录和反思。

今天微信里生发了抱怨先生没给孩子看着办手抄报的念头,语气都已经不好了,但忽然觉察到自己又种了一颗破坏关系的种子,立马就回过神来调整了自己的状态。能量也回来了,原来抱怨别人对自己也是非常大的内耗。

今天把第六单元单词音标版整理出来了,画面中想象学生们学完单词,立马检测反馈自己是否记下,目标明确去做事,期待对学生们有帮助。

感谢马老师,让我修电脑还有一条路可走。

今天还听了读小i2000天的那个孩子妈妈分享,已然不再操心孩子学英语了,创始人也说成功就是不需要意志力的坚持。

感恩感恩的力量,晚安!

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