如何背書有效率？那麼方法一定要跟上。
1、時間 選對
我在這期間講的時候，我會盡量從簡單到難的方法。
那麼學會挑好時間，你的背書效率也一定會高，這個方法的話所有人都可以快速的上手，那大家都知道早上睡覺剛睡醒的時候，以及睡前這段時間效率都是比較高的，記憶力也是比較好的。
2、高能狀態
如果你能在做運動的同時也在背書的話，有的時候也能給你產生意想不到的效果，其實這個呢也是屬於技術方法的一種調動了五官當中的觸覺呀，感覺呀，運動神經等等。
或者說今天心情特別好的時候，那麼背東西也會效率提高。
ps補充：那可能有人說怎麼纔能有高能狀態呢？如果最近狀態就是不好呢？
有一句話是這麼說的：沒有條件那就創造條件。其實有時候學習學着學着，如果你真的學進去了也會特別的開心，那就到達了心流狀態，高能狀態。
3、用上各種記憶方法
3.1會方法的，一定會比死記硬背的效率會更高。比如找到關鍵詞。那你就知道考試的時候不論是簡答題還是選擇題，重點對了都會有分兒。
3.2做出框架。如思維導圖。因爲光單獨拎出來關鍵詞，只是會知道字，而你把它串起來變成思維導圖，那你就更能明白這一段講的什麼內容，甚至這一篇講了什麼。
3.3默寫確認重複。很多人總以爲背出來就已經OK了，但其實只有真正的爲了檢驗自己，比如說去默寫，回頭再來覈實纔是最有效的一步。
3.4能理解記憶更好，如果太難理解不了，就要用一些記憶術的方式，將它變得有趣纔會更有效。
畢竟想要背書效率高，其實也就是說你能背的東西全部記住。否則邊背邊忘是最痛苦的！
文/小阿姐
作者簡介:小阿姐，多所大學教資首席講師，帶領教資學員最高一期通過率達100%
時而正經，時而逗比；帶你用記憶術輕鬆學習~偶爾話日常~
上得了課的網紅老師，寫得了文章的斜槓辣媽。願終身爲教育事業發光發熱，帶領更多人分享教育知識，一起成長~